Польза граната для беременных на ранних и поздних сроках неоспорима. Фрукт содержит рекордное количество магния и калия, нормализует кроветворение, снижает риск гипоксических явлений в организме будущей матери. А значит, повышает шансы родить гения.
Гранат всегда считался полезным для беременных из-за способности повышать гемоглобин. Однако недавние исследования обнаружили еще одно целебное свойство фрукта для будущих мам. Ученые предположили, что гранат способен развивать мозг ребенка, улучшая его интеллектуальные возможности в будущем.
Чтобы доказать свою гипотезу, специалисты провели любопытный эксперимент с участием 78 женщин на разных сроках беременности. Каждой из них предписывалось ежедневно выпивать стакан гранатового сока и съедать целый плод.
Наблюдения показали, что у всех участниц исследования на 30% снизился риск развития гипоксически-ишемического поражения мозга плода.
Благодаря своим целебным качествам гранат устраняет чувство тошноты, избавляет от токсикоза, уменьшает отечность, улучшает состав крови. Большое количество калия и магния стабилизирует сердечно-сосудистую систему, снижает влияние стрессовых ситуаций. Благодаря этому улучшается приток крови к мозгу ребенка.
Процесс появления на свет заметно сокращает снабжение организма новорожденного кислородом и вызывает короткую гипоксию. Гранат предупреждает подобное состояние, помогает избежать неприятных последствий кислородного голодания, сокращает процент уродств среди новорожденных.
Еще одно полезное свойство граната для беременных нашли итальянские ученые. Оказалось, что в состав фрукта входят вещества, укрепляющие мышечные волокна женских половых органов. Поэтому гранаты необходимы для быстрых и легких родов. Кроме того, содержащийся в сладком плоде эллаготанин способен защитить от рака молочной железы.
Гранат полезен не только во время беременности, но и после. Он ускоряет заживление, обладает ярким антиоксидантным и общеукрепляющим действием, помогает быстрее восстановиться после родов.
Читайте также отдельную статью о пользе граната для женщин.
Подписывайтесь на обновления блога, поделитесь ссылкой на статью с друзьями. Жду вас снова!
