LCHF диета — уникальный рацион для тех, кто хочет есть жирное и не толстеть, а наоборот, похудеть. Вы пробовали так? Наверняка такое решение покажется вам взятым из сценария фантастического фильма. Но благодаря усилиям одного шведского диетолога такое положение вещей стало реальностью. Хотите похудеть, употребляя жиры и не испытывая голода? Тогда читайте дальше!
Польза брусники для женщин обязательно должна быть вам известна, дорогие дамы. С помощью этого растения можно оздоровить организм, улучшить самочувствие, защитить себя от онкологии. Брусника отлично помогает при некоторых заболеваниях мочеполовой системы, например, цистите. А благодаря обилию консервантов она может стать прекрасным лекарством от рака. Чем еще полезна брусника? Давайте рассмотрим.
Диета для очищения организма — самый экологичный и здоровый способ избавиться от шлаков и токсинов, накопившихся в кишечнике и других внутренних органах. Но стоит ли вообще проводить чистку, если, как утверждают медики, наше тело — самоочищающаяся система? Это действительно так, но при условии, что человек ведет правильный образ жизни, употребляет здоровую пищу, дышит чистым воздухом. Много ли таких людей среди нас? Когда же основу питания составляют продукты с химикатами и пестицидами, имеются вредные привычки, а основное место обитания — загрязненный мегаполис, организм не справляется с ядами и заболевает. Вот тогда и нужна очистительная диета, которая поможет нашему телу вывести излишек токсинов, набраться сил и начать функционировать в нормальном режиме. Хотите знать, как ее провести? Тогда читайте!
Морские водоросли, польза которых была известна еще в античные времена, постепенно приобретают все больше и больше поклонников. Они имеют уникальный состав, содержат максимальную концентрацию веществ, необходимых человеку. Ученые уже давно доказали их пищевую ценность. Согласно исследованиям люди, которые употребляют морские водоросли, энергичны, редко болеют, имеют высокий уровень интеллекта и долго живут.
