Польза кунжута для мужчин — в его стимулирующем действии. Семена издавна применялись для повышения потенции и либидо у представителей сильного пола. На основе растения производят такой популярный препарат, как индийская Виагра. Мы же расскажем о том, как приготовить из семян кунжута средство для увеличения потенции в домашних условиях.
Многие мужчины регулярно сталкиваются с проблемами потенции. Однако далеко не каждый решается на приобретение аптечных препаратов для лечения эректильной дисфункции. Кого-то останавливает цена, другие беспокоятся о последствиях терапии химическими веществами.
Специально для тех, кто хочет вернуть мужскую силу и сохранить здоровье, существует такой продукт, как семя кунжута.
Содержащиеся в этом природном стимуляторе цинк и аргинин помогают нормализовать уровень тестостерона — главного мужского гормона. А витамины группы В, магний, фосфор и каротин уменьшают воздействие стресса, нередко приводящего к снижению потенции.
Полезны семена кунжута для мужчин и в части профилактики рака предстательной железы. Помимо этого, продукт улучшает общее кровообращение, тем самым способствуя кровенаполнению полового органа мужчины.
Отличным средством для восстановления потенции считается смесь из равных частей семян кунжута, льна и зерен мака. Состав измельчают на кофемолке и ежедневно принимают для повышения либидо и улучшения качества спермы.
Древний индийский рецепт для возвращения мужской силы включает в себя семена кунжута, мед и лимон.
Для его приготовления 1 часть кунжута измельчают до порошкообразного состояния, добавляют 3 части меда и пропущенный через мясорубку лимон. Смесь можно принимать как есть или употреблять с чаем. На основе кунжута готовят каши, семена добавляют в смузи и коктейли, посыпают ими выпечку. Мед многократно увеличивает эффективность кунжута и сам по себе является прекрасным афродизиаком и стимулятором потенции.
Если кажется, что пользы от семян кунжута нет, мужчине не следует увеличивать дозировку или менять состав. Действенность стимулирующих средств во многом зависит от длительности и регулярности применения. Перед употреблением состава для повышения потенции следует проконсультироваться с врачом и удостовериться в отсутствии противопоказаний.
ВОПРОС-ОТВЕТ
Сколько кунжута можно есть в день?
Семена кунжута довольно калорийны, поэтому употреблять их в пищу следует осторожно. Оптимальной суточной нормой кунжута для здорового человека считаются 2-3 чайные ложки.
Какой кунжут самый полезный для мужчин?
Белый и черный кунжут одинаково полезен. Их отличие в том, что белые – это очищенные от шелухи черные семечки. Вместе с оболочкой, правда, теряется большая часть витаминов и полезных веществ, поэтому в последнее время черные семена ценятся больше.
Кунжут, польза для печени
Семена кунжута помогают печени расщеплять и выводить из организма этиловый спирт и другие вещества, которые вызывают отравление.
Кунжут, польза для суставов
В кунжуте много кальция, который улучшает состояние ногтевых пластин, укрепляет кости и суставы, из-за чего рекомендуется для профилактики остеопороза людям старше 45 лет.
Чем полезен кунжут для организма женщины?
Кунжут богат фитостеринами. Эти вещества омолаживают и очищают организм, помогают понизить уровень холестерина в крови, поднимают иммунитет и нормализуют деятельность эндокринной системы. Отличительная черта фитостеринов – способность продлевать период репродуктивной функции у женщин.
Польза сезама для женщин в уменьшении возникновения или развития мастопатии. Он помогает при сахарном диабете или легочных заболеваниях, астме, бронхите. Семена хорошо устраняют запоры, лечат одышку и повышают свертываемость крови, рекомендованы врачами при малокровии.
Кунжут помогает при проблемах с щитовидной железой, что часто наблюдается у представительниц прекрасного пола. Кроме того, он является сильным афродизиаком.
За счет содержания в себе более пятидесяти процентов масла, а также витаминов и аминокислот семена оказывают благоприятное влияние на кожу, волосы и ногти. Это благоприятно сказывается на внешнем виде девушки или женщины.
В зрелом возрасте также нужно употреблять кунжут. Он улучшает память, избавляет от лишнего холестерина, благотворно влияет на сосуды и зрение. Положительно воздействует на сосуды, кровь, работу сердца и органов пищеварительной системы.
Нутрициолог-диетолог, разбираю состав и влияние продуктов, макро- и микронутриентов, трав, экстрактов, концентратов на здоровье, молодость и внешность более 12 лет