Тейпирование лица от второго подбородка — приятный и необременительный способ сохранения молодости. При помощи эластичных лент – тейпов, производится фиксация нижней части лица с целью подтянуть ткани и вернуть им прежнее положение. Через 2–3 недели регулярного применения вы увидите более четкие очертания подбородка и обнаружите пропавший «угол молодости», располагающийся в области мочки уха между нижней челюстью и шеей. В норме он составляет порядка 110°. Эта область является одной из тех, что наиболее красноречиво свидетельствует о возрасте женщины, а потому необходимо заниматься поддержанием ее состояния. И тейпы здесь — лучшие помощники.
Чем полезно тейпирование лица и шеи
Сначала разберемся, почему вообще возникает второй подбородок. Это результат скопления застоя лимфы из-за неправильной осанки. Если вы долго сидите или ходите, наклонив голову вперед, мышцы и сосуды зажимаются, развивается отек. Как правило, эстетический дефект возникает при общем ожирении, нарушении обмена веществ, ослаблении тонуса мышц лица и шеи.
Чем будет полезен тейп в зоне второго подбородка? Во-первых, он ускоряет течение лимфы и разгоняет обмен веществ. Уже после нескольких процедур снижается отечность, уменьшаются жировые складки.
Проведенные исследования показали, что тейпирование эффективно в увеличении притока крови и лимфы в местных и периферических областях (1), контроле боли (2).
Почем это работает? Дело в том, что любое средство, которое приводит к образованию складок на коже, увеличивает скорость движения лимфы. Основываясь на этом законе, Jae-Yong Shim с коллегами выполнили ряд экспериментов, в которых накладывали липкую эластичную ленту с образованием кожных складок и измеряли скорость лимфотока (4).
Во-вторых, тейпирование тонизирует мышцы, закрепляя их в определенной позиции. Благодаря процедуре подтягивается контур лица, овал становится четким, красивым. Мышцы «запоминают» новое положение, и после окончания курса тейпирования не обвисают.
В-третьих, тейпы выполнены из гипоаллергенных материалов. Они позволяют коже дышать, почти не ощущаются. Их можно носить в течение долгого времени. Получается, что это полностью безопасный метод коррекции шеи и лица.
Для получения ускоренного эффекта подключайте и другие методы борьбы:
- самомассаж;
- гимнастику для шеи и воротниковой зоны;
- вакуумный массаж и другие.
Кстати, дорогие мои читательницы, тейпирование второго подбородка успешно сочетается с методиками устранения морщин на лбу и носогубных складок. Об этих способах я в подробностях писала ТУТ. Если хотите улучшить внешний вид лица, избавиться от морщин, внимательно изучайте и внедряйте. Тейпирование доступно каждому и полностью безопасно.
Далее дам инструкцию, как клеить ленты для коррекции шеи и лица. Процедуру нужно делать ежедневно или через день в течение длительного времени, лучше 1–2 месяцев подряд. Почему так долго? Дело в том, что миоактивирующее действие наложенного кинезиотейпа длится несколько дней, значительно снижается на 3-й день ношения тейпа (5), а на 6-й день исчезает полностью (6).
Полезное видео про тейпирование лица от второго подбородка
Как выбрать тейпы для избавления от второго подбородка и брылей
Выбор тейпов огромен. Какие лучше выбрать, какой ширины и формы?
Тейп для лица от морщин ВВ FACE TAPE™ 5 см × 5 м шелк
Приятный на ощупь материал, яркий фиолетовый цвет… Благодаря вискозе в составе тейп плотнее прилегает к коже и дарит чувство прохлады.
А мягкий клей не оставляет следов.
Идеальный вариант на лето.
Производитель рекомендует тейп для шей и подбородка любом возрасте.
Плюсы:
- мягкая на ощупь поверхность, легкий холодок при наклеивании;
- заявлена гипоаллергенность, но тест лучше сделать;
- предназначено для лица и шеи;
- удобно использовать для подтяжки брылей и второго подбородка;
- есть инструкция по нанесению.
Минусы: тейп широкий, придется разрезать на полоски нужной ширины для лица.
Beauty4Life розовый
Если хотите выглядеть молодо и любите выкладывать фото домашнего ухода в Инстаграм, выбирайте этот вариант.
Яркий розовый цвет ленты обязательно привлечет интерес, сделает фото ярким, а главное — тейп улучшит обменные процессы, зафиксирует кожу в нужном положении.
Отличный вариант после сеанса массажа и для anti-age ухода.
Плюсы:
- яркий цвет поможет создать фото;
- недорого;
- небольшая ширина ленты идеальна для нанесения;
- подходит для борьбы с морщинами на лице.
Минусы: неизвестен состав, лучше провести аллергический тест заранее.
Тейп для лица от морщин AYOUME 2,5см*5 м
Корейский вариант голубой расцветки.
Подходит для борьбы с морщинами, складками и вторым подбородком, подтяжки кожи.
Плюсы:
- яркая расцветка;
- удобная ширина (2,5 см);
подходит для всех типов кожи.
Минусы: слабый вентилируемый эффект; нельзя ходить с тейпом долго, может появиться раздражение.
Тейп для лица BRADEX 5 см
На 95% состоит из хлопка.
Структура ленты такова, что кожа «дышит», а влага свободно испаряется.
Тейп поддерживают мышцы подбородка в нужном положении, улучшает лимфодренаж.
Плюсы:
- подходит для тонкой, чувствительной кожи;
- гипоаллергенно;
- свободно пропускает жидкости и кислород;
- 5 цветов на выбор;
- универсальный вариант для женщин и мужчин.
Минусы: тейп широкий, придется вырезать нужные полоски.
Тейпирование лица от второго подбородка — техника выполнения и схемы наложения аппликации
Будем с вами делать лимфодренажную аппликацию от второго подбородка. Отмерьте широкий тейп от одного угла челюсти до другого. Разрежьте его вдоль пополам, Далее действуйте по схеме:
- Отступите от края ленты на 2 пальца и разрежьте оставшуюся часть пополам (образно получится «тело» и две «ножки»);
- Повторите процедуру с другой половинкой.
- Снимите защитную бумагу.
- Установите точку крепления («тело») в зоне лимфоузла.
- Равномерно разложите ленты («ножки») в зоне двойного подбородка.
- Повторите с другой стороны. Тейпы раскладывайте без натяжения. Не бойтесь, если они будут перекрещиваться друг с другом.
- Для закрепления эффекта потребуется другой тейп. Отмерьте расстояние от ямочки на подбородке до линии шеи, отрежьте соответствующий кусочек ленты.
- Разрежьте его пополам.
- На одной половинке отступите от края на палец и разрежьте далее тейп на 4 части (образно получится короткое «тельце» и 4 «ножки»).
- Закрепите ленту («тельце») на подбородке, ниже разложите оставшиеся части («ножки»).
Тейпирование лица от второго подбородка и брылей выполняется днем в течение 2-3 часов. На ночь с тейпами не ложитесь!
Хотите узнать больше о тейпировании лица? Подписывайтесь на мой блог, высылайте свои комментарии, делитесь впечатлениями. Жду ваши фото до и после тейпирования! До новых встреч!
Источники:
1. Lipinska A, Sliwinski Z, Kiebzak W, et al. The influence of kinesiotaping applications on lymphoedema of an upper limb in women after mastectomy. Fizjo Pol. 2007;7:258-69.
2. Cho HY, Kim EH, Kim J, et al. Kinesio taping improves pain, range of motion, and proprioception in older patients with knee osteoarthritis: A randomized controlled trial. Am J Phys Med Rehabil. 2015;94:192-200.
3. http://ortogoods.ru/products/kinezio-tejp-bbtape-ice-5sm--5m-bezhevyj.
4. Shim JY, Lee HR, Lee DC. The use of elastic adhesive tape to promote lymphatic flow in the rabbit hind leg. Yonsei Med J. 2003, vol.44, №6, pp.1045—1052.
5. Słupik A, Dwornik M, Białoszewski D, Zych E. Effect of Kinesio Taping on bioelectrical activity of vastus medialis muscle. Preliminary report. Ortop Traumatol Rehabil. 2007, vol.9, №6, pp.644-651.
6. Thelen MD, Dauber JA, Stoneman PD. The clinical efficacy of kinesio tape for shoulder pain: a randomized, double-blinded, clinical trial. J Orthop Sports Phys Ther. 2008, vol.38, №7, pp.389-395.