Детское ожирение — одна из наиболее значимых проблем современного общества. Шведские учёные решили выяснить, как лишний вес в юном возрасте влияет на физическое и эмоциональное состояние в последующие годы. Результаты исследования опубликованы в журнале PLoS ONE.
Детское ожирение ассоциируется с риском ранней смертности, начиная со среднего возраста. Но существует ли эта опасность у молодых людей, неясно. Ученые решили прояснить этот вопрос.
В исследовании приняли участие более 41 тысячи добровольцев. Из них 7 019 человек в возрасте от 3 до 18 лет проходили лечение по поводу лишнего веса. Остальные 34 тысячи испытуемых не имели проблем со здоровьем. Участники обеих групп проживали в Швеции, были одного пола и года рождения.
Как выяснилось через четыре года наблюдений, среди людей с ожирением в детском возрасте уровень смертности составил 0,55%, у остальных — 0,19%. Более чем в четверти случаев гибели среди лиц первой группы в качестве основной или сопутствующей причины смерти называлось ожирение. Средний возраст погибших составлял 22 года.
«Наша работа показала, что дети с лишним весом рискуют погибнуть уже в молодом возрасте. При этом с течением лет опасность становится только больше», — сказала Эмилия Хагман, одна из участниц исследования.
Ученые объяснили это связью детского ожирения с многочисленными соматическими нарушениями, которые постепенно накапливаются в организме и в какой-то момент становятся критическими. Это могут быть сахарный диабет, гипертония, проблемы с печенью и почками. Кроме того, учены отметили у детей с излишним весом повышенный уровень тревожности и депрессии. Все эти «неприятности» только усугубляются с возрастом.
Поэтому родителям так важно следить за весом ребенка, не допускать переедания и настаивать на физической активности в течение дня. Это может быть утренняя зарядка или пробежка, длительная прогулка на свежем воздухе, посещение спортивной секции.
Из холодильника следует убрать продукты, которые приводят к увеличению суточного количества калорий и вызывают ожирение. Как бы ребенок не старался, у него всегда будет соблазн похрустеть чипсами или сухариками, съесть кусочек торта и запить его сладкой газированной водой.
Если проблемы с весом не решаются с помощью диеты и нагрузок, нужно обратиться эндокринологу. Возможно, причиной лишнего веса являются гормональные нарушения.
Если информация была полезна, подписывайтесь на блог, оставляйте комментарии и жду вас снова. До новых встреч!