Здравствуйте, дорогие мои! Если вы читаете мой блог, то наверняка знаете насколько полезны аминокислоты. От них зависит функционирование многих органов и систем, поскольку они участвуют в сложных биохимических процессах.

Аминокислоты бывают заменимыми и незаменимыми, однако существуют и другие классификации. Например, по химической структуре выделяют алифатические аминокислоты, ароматические, гетероциклические иминокислоты. Рассмотрим более подробно первую группу. Узнаем, что она собой представляет, какая роль для организма человека.

Здравствуйте, дорогие читательницы! Мы уже писали о пользе цистеина, и рассказывали, что он необходим для производства другой не менее важной аминокислоты – таурин. О ней и пойдет речь в этой статье.

Аминокислота таурин участвует во многих жизненно важных процессах. Она необходима всем людям, ведущим активный образ жизни, и не только. Хоть аминокислота вырабатывается организмом, но при сильных стрессах, психологических нагрузках ее недостаточно. Дефицит восполняют пищевыми добавками.

Добрый день, дорогие читатели! Заботитесь ли вы о здоровье печени? Если нет, то зря вы относитесь к этому органу с безразличием. Это наша «печь», дающая жизненную энергию. А в английском языке слово, обозначающее этот орган, однокоренное со словом «жизнь». Но как заботиться? – спросите вы. Очень просто. Пить силимарин для печени. Так именуют вещество, способное продлить жизнь даже больным циррозом. Далее подробно о том, что это такое и как принимать.

Приветствую вас, уважаемые читатели! Среди любителей суперфуда популярностью пользуются морские водоросли как источник витаминов и белка. Считается, что эти добавки восполняют нехватку протеина и других питательных элементов, благодаря чему нормализуется гормональный фон, увеличивается работоспособность, поднимается общий тонус. Среди биодобавок выделяются 2 наиболее эффективные: хлорелла и спирулина – что лучше, мы с вами и разберемся.