Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня снова поговорим о проблемах пищеварения. Нездоровое питание, стрессы, переутомление, несвоевременная терапия заболеваний ЖКТ приводят к появлению боли и дискомфорта в зоне эпигастрия (область под мечевидным отростком). Если не принять меры, разовьются неприятные осложнения — от обострения гастрита до перфорации язвы. Важное место в лечебной схеме занимает диета при больном желудке. Правильное питание (ПП) нормализует кислотность, защищает слизистую, помогает снизить количество лекарств. А иногда и вовсе обойтись без них.

Здравствуйте, читатели блога. Железо — это основа жизнедеятельности организма. Если уровень микроэлемента падает, снижается иммунитет, увеличивается риск воспалений и инфекций. Нарушение синтеза гемоглобина приводит к анемии. Обнаружив у себя признаки заболевания, не спешите хвататься за таблетки. Первое, что нужно сделать — пересмотреть рацион, включив в него продукты, повышающие железо в крови. С их помощью вы быстро улучшите самочувствие, избавитесь от постоянной усталости и плохого настроения.

Здравствуйте, друзья. Знаете, чем опасно повышение мочевой кислоты в организме? В первую очередь развитием подагры. Скапливаясь в синовиальной жидкости, кристаллики уратов вызывают воспаление и сильнейшую боль. У некоторых людей вместо кристаллизации (или в дополнение к ней) в суставах мочевая кислота откладывается в почках и мочевыводящих путях, вызывая образование камней. Как и подагрический артрит, они чрезвычайно болезненные. Диета при повышенной мочевой кислоте в крови поможет справиться дискомфортом и отеком, снизит высокий уровень пуринов, замедлит разрушение суставов.

Здравствуйте, дорогие читатели блога. Наверняка многие из вас знакомы с таким заболеванием, как гастрит желудка. Если его не лечить, возможно развитие опасных осложнений вплоть до язвы и злокачественных новообразований в слизистой органа. Поэтому при появлении изжоги, вздутия, тошноты, сразу идите к гастроэнтерологу. Ну а пока врач занимается подбором медикаментов, я расскажу, чем поможет диета при гастрите желудка. Это простое средство способно избавить от основных симптомов заболевания и вылечить без лекарств.