Личный опыт борьбы за здоровье и красоту народными средствами
Меню
Личный опыт борьбы за здоровье и красоту народными средствами
Рубрики блога
Лого

ТОП-10 продуктов для улучшения зрения. Суточные нормы и источники витаминов, минералов для зрения

Здравствуйте, дорогие читатели! Чтобы сохранить здоровье глаз, необходимо употреблять продукты для улучшения зрения. Витамины, минералы и другие полезные вещества, которые содержатся в еде, обеспечивают полноценное питание, способствуют восстановлению сетчатки.

Диета улучшит зрение, защитит глаза от глазных заболеваний. Причем такого питания можно придерживаться не только людям в пожилом возрасте, но и молодежи, которая регулярно поддается значительным зрительным нагрузкам, а также детям, у которых органы зрения еще только развиваются.

Лого

Диета при холецистите желчного пузыря: что можно есть, а что нельзя

Добрый день, дорогие читательницы! Правильное питание – залог выздоровления при болезнях ЖКТ. Диета при холецистите желчного пузыря помогает избавиться от неприятных симптомов в виде боли в области правого подреберья или горечи во рту, предупредить осложнения. Расскажем, как питаться, какая пища принесет пользу, а какая навредит.

Лого

Продукты, понижающие кислотность желудка — список, какие употреблять при гастрите, рефлюксе, изжоге

Добрый день, дорогие читатели. Давайте вспомним, что мы ели вчера или на прошлой неделе. На столе наверняка побывали полуфабрикаты, маринады, копчености, аппетитные фастфуды и много других «вкусностей». Это все кислотообразующие продукты. Стоит ли удивляться, что после их употребления появились боли в животе, метеоризм, тошнота, отрыжка. А как часто мы едим продукты, понижающие кислотность желудка? К сожалению, все реже и реже. И в этом причина большинства заболеваний ЖКТ.

Лого

Диета при застое желчи в желчном пузыре: принципы, список продуктов, которые разжижают и сгущают желчь

Доброго времени суток, дорогие мои! Сегодня поговорим о питании при холестазе (застое желчи). Патология на первый взгляд безобидная, но без лечения может довести до операционного стола. Диета при застое желчи в желчном пузыре не просто помогает избавиться от симптомов, но и предупредить опасные последствия в виде воспаления, камней.

1 2 3 4 5