Давление — показатель очень индивидуальный. Одно и то же значение тонометра для кого-то может быть нормой, у другого вызывать боль и служить признаком гипотонии. Поэтому медики советуют считать низким давлением состояние, при котором нарушается самочувствие. Смотрим, как низкое давление выглядит в цифрах.

То, как мы ведем себя на пустой желудок, сильно влияет на состояние организма и самочувствие. Существуют определенные вещи, которые нельзя делать на голодный желудок. Игнорирование запретов может негативно отразиться на здоровье ЖКТ и поставить под угрозу функциональность всего организма.

American Cancer Society пересмотрело и обновило прошлые рекомендации по профилактике рака. Изменению подверглись все части документа, но в большей степени разделы, касающиеся диеты и физической нагрузки. Все модификации обусловлены клиническими исследованиями прошлых лет.

Вопреки всеобщему мнению, аскорбиновой кислоты в лимонах и вообще в цитрусовых, не очень много. Медики предлагают использовать в качестве лучшего источника витамина С летний овощ, который есть на кухне каждой хозяйки.