Чистка сосудов чесноком и лимоном от холестерина, рецепт и правила приема

Чистка сосудов чесноком и лимоном помогает решить большое количество проблем со здоровьем. Эту процедуру проводят для профилактики и лечения гипертонии, атеросклероза, аритмии, инфаркта, инсульта. Чеснок и лимоны содержат в своем составе вещества, способные омолодить организм, придать ему силы и продлить жизнь. Почему бы и нам не попробовать избавиться от своих болячек, стать активнее и жизнерадостнее?  Приступим.

Почему чистка чесноком и лимоном эффективна

Чеснок и лимон – ингредиенты, известные своими антибактериальными свойствами. Они улучшают иммунитет (о том, как укрепить иммунитет витаминами, я писала тут), содержат много полезных соединений. Как правило, это все, что известно большинству людей о пользе этих продуктов. О том, что они помогают очищению сосудов, мало кто догадывается.

Как же действуют эти народные средства? Остановимся на чесноке:

• в состав входит сульфид водорода, расслабляющий сосуды;
• делает сосудистую стенку эластичнее;
• снижается давление и нагрузка на миокард;
• разжижает кровь, препятствуя тромбообразованию;
• выводит вредный холестерин;
• препятствует формированию атеросклеротических бляшек;
• подавляет вредные бактерии, попадающие в кровь.

Чеснок снижает риск образования тромбов и развития атеросклероза, что подтверждено исследованиями (1). Благодаря ему мышца сердца укрепляется, количество «плохого» холестерина в крови сокращается.

Как и чеснок, лимон борется с атеросклерозом и гипертонией, так как ощелачивает кровь, укрепляет сосудистые стенки, за счет витамина С, устраняет головные боли. По данным иранских ученых, употребление всего 1 ст. л. лимонного сока в сутки приводит к снижению общего и «вредного» холестерина, ТАГ (триацилглицеридов), повышению уровня полезного холестерина. Также наблюдалось снижение систолического и диастолического артериального давления (2).

Как и чеснок, лимон борется с атеросклерозом и гипертонией, так как ощелачивает кровь, укрепляет сосудистые стенки, за счет витамина С, устраняет головные боли. Чтобы улучшить тонус сосудов, нужно также употреблять продукты, укрепляющие сосуды, об этом можно почитать здесь.

Вы же понимаете, что чеснок и лимон это очень хорошее средство, но надо бороться с причиной атеросклероза, что бы не допускать дальнейшего развитие болезни и предотвратить ее. А причина, как правило, в питании. Мы роем себе могилу ложкой и вилкой, надо помнить об этом. Больше информации о питании от современных болезней, от атеросклероза в том числе, смотрите тут.

Но что еще ценнее: при сочетании этих продуктов каждый из них не теряет свои свойства, а лишь дополняет другие.

Очищающее действие смеси лимона с чесноком подтверждено сотрудниками Кафедры клинического питания (Исфахан). Ученые доказали, что прием чеснока плюс лимонный сок приводит к снижению уровня липидов, фибриногена и артериального давления у пациентов с гиперлипидемией (3). Это снижает риск развития тромбоза, атеросклероза, инфаркта, сосудистых осложнений, ишемии.

Почему же очистка сосудов по Неумывакину признана одной из лучших? Во-первых, компоненты средства природные, не содержат химикаты. А в наше время это большая ценность. Во-вторых, ингредиенты доступные, недорогие, их можно достать в любом магазине. В-третьих, «лекарство» можно готовить по необходимости, по мере того, как оно заканчивается.

Ну как, вам нравится? Тогда давайте познакомимся с классическим рецептом настойки для чистки сосудов.

Классический рецепт

Для приготовления рецепта по Неумывакину потребуется 4 лимона и 4 головки чеснока. Продукты выбирайте свежие, качественные. Далее действуйте по инструкции:

1. Хорошо вымойте лимоны и разрежьте каждый на 8 частей.
2. Чеснок очистите от кожуры.
3. Все компоненты измельчите блендером или в мясорубке.
4. Переложите продукты в трехлитровую банку и залейте доверху теплой кипяченой водой.
5. Настаивайте 3 дня, регулярно встряхивая и помешивая.
6. Процедите настой, отожмите продукты.
7. Храните средство в холодильнике.

Для лечения сосудов Неумывакин рекомендует пить по 100 мл настоя трижды в сутки. Одной банки хватает на 10 суток. Весь курс лечения займет 40 дней, для него потребуется 4 банки элексира.

Классический рецепт постоянно дополняли, совершенствовали. У него появилось много вариаций, которые «работают» не хуже. Делюсь проверенными и надежными средствами.

Полезное видео про настойку чеснока и лимона по рецепту Неумывакина

С медом

Мед – почти универсальный продукт. В нем есть все вещества, необходимые человеку. Он и бактерии убивает, и очищает, и токсины выводит, и клетки питает. Почему бы ни использовать его для чистки сосудов?

Чтобы приготовить средство, понадобятся:

• 3 лимона;
• 4 головки чеснока;
• 150 г меда.

Лимоны вымойте, разрежьте на 8 частей и достаньте косточки. Чеснок очистите от шелухи. Чеснок и лимон измельчите в мясорубке или блендере, выложите в банку и залейте медом.

1 ст. л. смеси разведите в 1 ст. воды. Пейте дважды в сутки за 20 минут до еды.

С имбирем

Корень имбиря – весьма полезное средство для сосудов. Продукт разжижает кровь, улучшает работу сердца, содержит много питательных веществ. Для приготовления настойки с имбирем понадобятся:

• 4 лимона;
• 4 головки чеснока;
• небольшой имбирный корешок.

Лимоны вымойте и нарежьте кусочками, удалив косточки. Имбирный корень очистите и измельчите. Удалите с чеснока шелуху и разделите головку на зубки. Все ингредиенты перемелите в мясорубке или блендере.

Переложите смесь в кастрюлю, добавьте 2 л воды и доведите до кипения. Снимите с огня, процедите и остудите. Храните средство в холодильнике. Пейте по 100 мл раз в сутки до завтрака. Курс составляет 30-40 дней.

С льняным маслом

Благодаря обилию ненасыщенных жирных кислот льняное масло благоприятно воздействует на сосуды. Добавив его в лимонно-чесночную смесь, мы получим еще более эффективное лекарство. Разберемся, какие пропорции продуктов понадобятся:

• 4 чесночные головки;
• 6 лимонов;
• 1 кг меда;
• 200 мл масла.

Лимоны и чеснок обработайте, как указано в предыдущих рецептах. Соедините их с маслом и лимоном. Переложите в стеклянную банку и настаивайте 10 суток. Принимайте по 1 ст. л., разводя в стакане воды, утром за полчаса до приема пищи.

Мы с вами видим, как легко почистить сосуды дома, не прибегая к лекарствам. Но средство имеет один минус – у него есть противопоказания.

Также советую почитать статью о том, как принимать настойку клевера на водке для сосудов и чем она так полезна.

Когда нельзя принимать

В ходе приема лекарства, если у вас есть некоторые из перечисленных ниже болезней, могут проявиться побочные эффекты. Например, чеснок и лимон раздражают желудок и повышают кислотность, поэтому при болезнях желудка, гастрите стоит уменьшить дозировку или отказаться от приема средства.

К противопоказаниям относятся и другие заболевания:

• склонность к аллергии;
• цистит;
• беременность и лактация;
• эпилепсия;
• астма;
• геморрой;
• ожирение;
• панкреатит.

Поскольку ингредиенты в смеси собрались довольно «агрессивные», советуют перед применением обратиться к врачу. Возможно, у вас есть скрытые заболевания, о которых следовало бы знать.

Очищайте сосуды, следите за своим здоровьем! На моем блоге есть еще много интересных рецептов! Подписывайтесь, оставляйте комментарии! Жду вас снова!

Источники:
1. Role of Garlic Usage in Cardiovascular Disease Prevention: An Evidence-Based Approach // Evid Based Complement Alternat Med. 2013;
2. Effect of garlic and lemon juice mixture on lipid profile and some cardiovascular risk factors in people 30-60 years old with moderate hyperlipidaemia: A randomized clinical trial // International Journal of Preventive Medicine, 2016.