Здоровое питание — правила и принципы, рецепты, меню на неделю
Здоровое питание — основа красоты и активного долголетия. Если вы хотите укрепить иммунитет, надолго сохранить работоспособность, ясность ума — сегодня же начинайте постигать основы ЗП. Оно — сущность всего живого, источник энергии и постоянного обновления клеток. Неправильный рацион способен нанести огромный вред здоровью человека, привести к развитию ожирения, атеросклероза, диабета, сердечно-сосудистых заболеваний.