Гранатовый сок — польза и вред для организма женщин и мужчин. Как правильно выбрать, сколько пить в день
Гранатовый сок, польза и вред которого неплохо изучены, издавна считается лучшим средством для укрепления иммунитета. Не зря напиток рекомендуют людям в период восстановления после тяжелых болезней. Благодаря высокому содержанию ценных веществ, он улучшает состав крови, защищает от патологий сердца и сосудов, обладает противовоспалительным эффектом. Есть предположения, что при регулярном употреблении сок граната продлевает жизнь. В этом «повинны» его отличные антиоксидантные свойства.