Угри на носу (комедоны) есть практически у каждого. Неприятные черные точки почти всегда сопровождаются повышенной жирностью кожи и нередко переходят в прыщи с гноем внутри. Бороться с ними трудно, но нужно. Угри — это не только некрасиво, но и опасно. Воспаление может затянуться, выболеть. В итоге на коже останутся ямки, рубцы и постакне. Избавиться от них трудно, иногда невозможно. Не поможет даже косметолог. Давайте не будем доводить крайности и прямо сейчас узнаем, отчего возникают угри на носу и как с ними бороться.
Внешние и внутренние причины угрей
Сначала разберемся, что такое угри, так как многие путают их с другими видами высыпаний. Угрями называют сальные пробки. Если кожное сало не выходит из канала, а остается внутри, образуется пробка. Высыпания бывают белого или розового оттенка. Если кожный жир окисляется, они приобретают вид черной точки.
Обычно угри на носу — это одно из проявлений акне. Но иногда они возникают самостоятельное явление (1).
Принято считать, что комедоны — проблема исключительно подросткового возраста, но это не так. Сыпь может появиться и у взрослых людей. На формирование высыпаний влияет ряд внутренних факторов:
- наследственность (жирная кожа у родителей или родственников);
- повышенная гормональная активность в подростковый период, у женщин во время беременности, климакса, во время менструаций, при гормональных сбоях (у ребенка 7-8 лет могут возникнуть угри при раннем половом созревании);
- демодекоз (подкожные клещи);
- стрессы, активизирующие производство гормонов надпочечников;
- заражение бактериями.
В некоторых случаях причиной сыпи становится гормональный сбой. Нередко угри вызывают внешние факторы, например, жаркая погода, плохая гигиена, неправильное питание, насыщенное жирной и углеводистой пищей. Советую почитать о том, как нормализовать гормональный фон травами.
Предположительной причиной развития комедонов считают нарушения работы пищеварительного тракта, такие как гастрит, язву желудка, дисбактериоз и проч. Их взаимосвязь с акне подтверждается рядом исследований, но влияние таких заболеваний на появление пока не доказана (2, 3).
Независимо от причин, угри сильно влияют на нашу психосоматику. Человек начинает стесняться своей внешности, воспринимает себя некрасивым, избегает общения. Вспомните себя в подростковом возрасте.
При обильной угревой сыпи нужно немедленно начинать лечение. Если процесс затянется, воспаление перейдет на более глубокие слои кожи.
Как лечить медикаментами
Подход к лечению угревой сыпи должен быть комплексным, поскольку основная причина внутренняя. Придется посетить гастроэнтеролога, эндокринолога, чтобы понять, почему возникает такая проблема.
А мы с вами поговорим о процедурах для кожи. И начнем с предостережения.
Ни в коем случае не начинайте выдавливание черных точек в домашних условиях! Даже когда рука сама тянется к лицу. Не думайте о том, как выдавить угри!
Дома высок риск занести инфекцию в открывшиеся поры и вызвать еще большее воспаление. После неумелого выдавливания могут остаться шрамы. Доверьте это дело специалисту. Обратитесь за помощью в клинику. Здесь вам проведут квалифицированную чистку лица с профессиональной дезинфекцией.
Еще один совет: отрегулируйте рацион питания.
Часто угри возникают на фоне зашлакованности кишечника. Меньше употребляйте жирной, соленой, сладкой пищи, временно откажитесь от мучного, конфет, печенья. Ешьте больше фруктов и овощей, пейте воду. Пища должна содержать питательные вещества, омега-3 жирные кислоты и клетчатку. Следует ограничить потребление рафинированных, сладких и мучных продуктов, исключить фастфуд, курение и алкоголь. Стоит реже употреблять продукты из цельного молока: сметану, мороженное и сливочное масло (5).
Через 1-2 недели ощутите, как кожа становится светлее, а угрей появляется все меньше (о самых полезных продуктах для молодости и красоты я писала здесь).
Для заживления ран используйте мази, приобретенные в аптеке. К наиболее эффективным относятся цинковая, салициловая, серная или ихтиоловая мази, суспензия под названием Циндол. Неплохо помогает мазь Левомеколь с антибиотиком. В аптеках продается противовоспалительный пластырь от прыщей. Но если угрей много, он вряд ли поможет.
Если не знаете, как избавиться от сыпи в домашних условиях, а угри продолжают «размножаться», обращайтесь к дерматологу. Медицина готова предложить целый спектр услуг, как лечить угревую сыпь:
- косметическая чистка – это и есть выдавливание кистозных угрей;
- вапоризация – обработка озоном распаренной кожи;
- вакуумная чистка – обработка кожи высокоэффективными препаратами с последующим удалением сальных пробок вакуумным отсосом;
- ультразвуковая чистка – воздействие ультрафонофорезом с последующим введением лекарственных препаратов для улучшения состояния кожи;
- химический пилинг – воздействие кислотных соединений для устранения поверхностного слоя эпидермиса и ускорения обновления кожи;
- криомассаж – обработка жидким азотом, чтобы снять воспаление;
- дарсонвализация – воздействие токов малой частоты для снятия воспаления кожи;
- лазерная шлифовка – испарение старых слоев кожи под воздействием лазерного луча.
Хороший эффект дают комедонолитики — это средства, которые предупреждают закупорку сальных протоков. Наиболее эффективным является ретинол, или ретиноевая кислота. К другим комедонолитикам с доказанной эффективностью относят азелаиновую, салициловую и АНА-кислоту, цинк, серу и резорцин. Они регулируют салоотделение, убивают бактерии, уменьшают покраснение и отечность кожи (4).
Несмотря на обилие внешних методов, как убрать угревую сыпь, они мало помогают, если не изменить образ жизни. Поэтому при появлении обильный угрей бегом к врачу на консультацию.
Народные средства
Наряду с традиционной медициной можете использовать народные методы. Лечение травами поможет успокоить кожу и ускорит выздоровление. Но не воспринимайте народную медицину как панацею. Это наш верный помощник, но за основным лечением приходится обращаться к врачу.
Предлагаю ряд эффективных средств, ускоряющих борьбу с высыпаниями:
- Умывание с кефиром. 30 мл кефира соедините с 1 ч. л. соды и 2 ч. л. горчицы. К смеси добавьте 130 мл воды, перемешайте и умывайтесь по вечерам.
- Умывание с глиной. 1 ч. л. глины смешайте с 2 ст. л. сока алоэ и 300 мл воды. Добавьте 1 ст. л. мелкой морской соли и умывайтесь раз в день.
- Солевой пилинг. Хорошо очищает кожу обычная соль. Возьмите немного средства в руку, слегка намочите и массажными движениями наносите на лицо. Умойтесь водой. Вы почувствуете, как кожа начнет дышать.
- Лимонный лосьон для протирания. Из половины лимона выжмите сок. Смешайте с 1 ст. воды и протирайте лицо утром и вечером после умывания.
- Огуречная маска. Старый проверенный и очень эффективный метод. Нарежьте кружочками огурцы и выложите на лицо. Через 15-20 минут снимите их. Огурец эффективно подсушивает прыщи, осветляет кожный покров.
- Маска с перекисью водорода. Перекись смешайте с дрожжами до консистенции сметаны. Нанесите на лицо. Средство можете оставлять на ночь. Утром смойте. Повторите через неделю.
Как показывает практика, большое значение в чистоте кожи играет не только гормональный сбой, но и печень, которая очень влияет на гормональные перестройки. Кроме того, что печень сама продуцирует гормоны, она еще и занимается очищением крови от их излишков, а вовремя не выведенный гормон стресса или тот же тестостерон дает гормональный сбой, что может отобразиться через высыпание, угри и прыщи.
Здоровье желудочно — кишечного тракта очень сильно влияет на чистоту нашей кожи. Это уже давно известный факт. А здоровье печени, пищеварительной системы и гормонального фона фактически полностью зависит от режима питания и рациона. Поэтому питание — это основа лечения, так как проблема высыпаний чаще всего внутренняя, а наружные средства станут отличным дополнением и усилят эффект, результат будет ярче и быстрее.
Народная и традиционная медицина предлагают множеств способов для борьбы с высыпаниями. Воспользуйтесь ими. Не ждите, пока проблема пройдет сама, поскольку дальнейшие последствия могут быть хуже.
Если хотите узнать о лечении других заболеваний кожи, подписывайтесь на мой блог, пишите комментарии и будьте здоровы!
Источники:
1. Tanghetti E. A. The role of inflammation in the pathology of acne // J Clin Aesthet Dermatol. — 2013; 6 (9): 27-35.
2. Матушевская Е. В., Комиссаренко И. А. Кожные проявления заболеваний желудочно-кишечного тракта // Экспериментальная и клиническая гастроэнтерология. — 2019. — № 6. — С. 86-92.
3. Bowe W. P., Logan A. C. Acne vulgaris, probiotics and the gut-brain-skin axis — back to the future? // Gut Pathog. — 2011; 3 (1): 1.
4. Аверина В. И., Саламова И. В. Современный подход к терапии возрастного акне у женщин // Медицинский совет. — 2014. — № 7. — С. 62-67.
5. Федотова В. П., Святенко Т. В. Акне: теория и практика // Дерматовенерология. Косметология. Сексопатология. — 2006. — № 1-2. — С. 80-85.
Нутрициолог-диетолог, разбираю состав и влияние продуктов, макро- и микронутриентов, трав, экстрактов, концентратов на здоровье, молодость и внешность более 12 лет