Тейпирование овала лица и брылей для подтяжки щек в домашних условиях: схемы

Тейпирование овала лица для женщин старше 35 лет является настоящей находкой, позволяющей вернуть молодость без операций и болезненных косметических процедур. Второй подбородок, опущенные щеки, обвислый контур лица – все это все это портит внешний вид женщины. Поэтому эстетическое тейпирование лица, способное избавить от этих и других проблем, приобретает все большую актуальность. Конечно, стоит задуматься об образе жизни, чтобы откорректировать внешний вид. но главная роль отводится тейпам.

Чем полезно тейпирование

Косметология разработала множество методик для подтяжки, позволяющих сделать лицевой контур более четким и выраженным:

• упражнения для укрепления мышц лица и шеи;
• самомассаж;
• растяжки.

Но тейпирование для коррекции контура считается самым доступным и легко выполнимым в домашних условиях. Тейпы (эластичные ленты) при наложении на лицо оказывают лимфодренажный эффект. Процедура ускоряет кровообращение, подтягивает мышцы.

Традиционный метод применения КТ включает в себя наложение эластичной ленты на кожу в растянутом состоянии. В частности, тейп должен быть растянут на 10~15% от середины ленты, а не от начала и конца. Таким образом, когда кожа возвращается в нерастянутое положение, лента создает морщины на коже. Касе Кензо предположил, что морщины, образующиеся после применения КТ, поднимают кожу, что снижает давление на ткани, увеличивает пространство под кожей, усиливает крово-и лимфообращение и, в конечном счете, стабилизирует мышцы лица (1).

Предыдущие исследования также показали, что тейпирование эффективно в увеличении притока крови и лимфы в местных и периферических областях (2).

Специалисты Минского государственного медицинского университета также доказали, что наложенный на поверхность кожи тейп, предварительно растянутый до 50% длины, несколько приподнимает верхние слои кожи, что создает благоприятные условия для активации микроциркуляции в соединительной ткани и межклеточном веществе, способствуя выводу продуктов метаболизма и улучшению лимфотока (3).

Но дорогие мои читательницы, помните: чтобы получить результат в короткое время без побочных эффектов, изучите внимательно схему наложения и правила применения. Об этом я уже писала ЗДЕСЬ, выкладывая технику устранения носогубных складок. Оставляйте тейпы на 8-9 часов, лучше на ночь, но не забывайте спать на спине, чтобы не сместить ленты и не нарушить коррекцию!

Правильно готовьте тейпы, не забывая о точке крепления. При наложении сначала снимайте защитную ленту, а затем прикладывайте тейп к лицу.

Далее предлагаю 2 схемы тейпирования лица для корректировки овала и устранения брылей.

Полезное видео про тейпирование овала лица

Схема 1

Тейп располагаем от скул, отступив на 2 пальца от уха, вдоль линии овала лица до подбородка. Схема наложения:

1. Замерьте нужную длину ленты, приложив ее по указанной траектории. Отрежьте 2 экземпляра.
2. Длина ленты составляет около 1 см. Не забывайте закруглять концы!
3. Закрепите один край тейпа на скулах.
4. Снимите защитную бумагу.
5. Расположите тейп по линии лицевого овала. Вы должны ощущать легкое натяжение.
6. Повторите процедуру с другой стороны.

После наложения тейпа проверьте, не образовались ли дополнительные складки. Чувство натяжения обязательно. Без него подтяжка будет не эффективной. Если не получилось с первого раза проложить четко по овалу, снимите тейп и повторите. Не расстраивайтесь! Тренировки обязательно дадут результат.

Тейпы не должны соприкасаться на подбородке: между ними остается расстояние. Чтобы усилить эффект, совмещайте тейпирование с самомассажем верхней трети лица.

Схема 2

Тейпы будем накладывать от подбородка к скулам. Для процедуры понадобится лента шириной 2,5 см. Для коррекции подбородка используйте прямоугольник или V-образный тейп. Схема наложения:

1. Подготовьте ленту нужной ширины.
2. Отмерьте расстояние от подбородка на уровне уголка губ до скул и немного далее на 1-1,5 см.
3. Отрежьте 2 кусочка тейпа.
4. Снимите защитную бумагу и расположите по указанной траектории с обеих сторон лица.
5. Для коррекции подбородка используйте прямоугольный тейп, накладывая его на поверхность этой части лица. Можете применить V-образный тейп, располагая его от нижней части подбородка к уголкам губ.

Техника не предполагает натяжения. Но если после наложения тейпа нет выравнивания кожного покрова, сформировались складки, слегка натяните ленту.

Подробнее о том,  какие тейпы выбрать для тейпирования овала лица →

Подтянутый овал лица – это красиво. Но не забывайте корректировать и другие зоны. Для этого подписывайтесь на мой блог, оставляйте комментарии, изучайте другие уроки. Красоты вам и здоровья!

Источники:
1. Kase K, Wallis J, Kase J. Clinical therapeutic applications of the kinesio taping method. 2nd ed. Tokyo: Kinesio Taping Association; 2003.
2. Lipinska A, Sliwinski Z, Kiebzak W, et al. The influence of kinesiotaping applications on lymphoedema of an upper limb in women after mastectomy. Fizjo Pol. 2007;7:258–69.
3. Taping technique in chemical face peel // plastic and reconstructive surgery, January 1983.