Маска с куркумой для лица от морщин в домашних условиях после 40 и 50 лет, рецепты приготовления

Маска с куркумой для лица от морщин — новый восточный бьюти-тренд, который делает азиатских женщин удивительно привлекательными и молодыми. Мы же используем куркуму лишь в качестве специи. А зря. Эта приправа много веков применяется в косметологии для ухода за увядающей, потерявшей тонус кожей лица. Куркума сужает поры, подтягивает и тонизирует, придает коже золотое сияние загара. Даже после одной маски вы помолодеете на 5–7 лет и будете выглядеть, как будто только что вернулись с моря.

Поговорим более подробно и пользе куркумы, рассмотрим лучшие рецепты масок, а также расскажем, что эффективнее – средства, приготовленные на дому, или купленные в магазине.

Состав

Куркума богата витаминами группы В, С, Е, К, а также минералами и другими биологически активными веществами, за счет которых и достигается эффективность специи. Состав и воздействие в таблице.

Примечание! Именно куркумин является основным омолаживающим компонентом куркумы. Он усиливает антиоксидантную защиту, удерживает влагу в клетках кожи, что позволяет достичь антивозрастного эффекта.

Полезное видео про маску с куркумой для лица

Польза куркумы для кожи

Специя обладает рядом полезных свойства, которые позволяют поддерживать красоту кожного покрова:

• улучшает кровообращение;
• обладает противовоспалительным и антибактериальным действием;
• обеспечивает здоровый и естественный оттенок;
• освежает;
• отбеливает;
• поддерживает тонус, повышает эластичность и упругость;
• обеспечивает гладкость и мягкость;
• восстанавливает после повреждений;
• производит антиоксидантный эффект, защищает кожу от действия свободных радикалов.

Преимущественно индийская специя применяется для омоложения кожного покрова, однако помимо этого, она также помогает в борьбе с пигментными пятнами, угрями и прыщами. Маска под глазами позволяет избавиться от мешков и синих кругов.

Известна благотворная роль куркумы при различных кожных заболеваниях, включая акне, алопецию, атопический дерматит, фотостарение лица, красный плоский лишай полости рта, зуд, псориаз, радиодермит и витилиго (1).

Также куркума широко используется для устранения повреждений кожи, вызванных ультрафиолетовым облучением В (3). Именно из-за него наша кожа раньше времени покрывается морщинами и пигментными пятнами. Маска с куркумой для лица предотвращает увеличение толщины кожи и снижение эластичности, вызванное хроническим воздействием УФ-излучения. Она также предупреждает образование морщин и меланина, увеличение диаметра и длины кровеносных сосудов кожи и растяжение коллагеновых волокон.

Куркума очень полезна для кожи и эффект будет лучше, если дополнить ее приемом внутрь, с молоком на ночь. Больше об этом я писала тут. Куркума (2% или 5%) в рационе значительно снижает риск появления опухолей кожи, а местное применение в виде масок заметно усиливает антиканцерогенное влияние золотистой специи (2).

Когда применять

Маска из куркумы подойдет при таких проблемах:

• проблемная кожа, в том числе прыщи и угри – уменьшает воспалительный процесс и убивает патогенные микроорганизмы;
• морщины – разглаживает их, делает кожу упругой и эластичной;
• пигментные пятна – осветляет;
• расширенные поры – очищает, делает их менее заметными;
• тусклость, нездоровый вид – освежает, придает сияние.

Какую же маску выбрать от прыщей, пигментных пятен, морщин – магазинную или приготовленную на дому? Конечно же, готовое средство имеет больше преимуществ – не нужно возиться с приготовлением, подбирать правильную дозу (если переборщить с приправой, то жгучая смесь наоборот навредит, если сэкономить – то эффекта ноль).

Однако у маски, приготовленной в домашних условиях, есть одно существенное достоинство: можно подобрать активный состав конкретно под проблему, например, приготовить именно омолаживающую смесь или вовсе средство для волос. Рассмотрим рецепты действенных домашних масок на все случаи жизни.

Омолаживающая маска

Антиоксидантное действие куркуминоидов в сочетании с ингибирующим воздействием на циклооксигеназу 2 (COX-2) делает их полезными в качестве ингредиентов в антивозрастных масках, а также в составах, предназначенных для поддержания общего здоровья и целостности кожи (5).

Маска с куркумой для лица от морщин — доступная альтернатива дорогой антивозрастной косметике. Если кожа стала дряблой, тусклой и утратила свой первозданный вид, то стоит задуматься о ее увлажнении и питании. Подойдет маска из меда и куркумы. Результат ее применения – гладкая и свежая кожа.

Ингредиенты:

• теплое молоко;
• мед;
• куркума.

Все компоненты берутся в равной пропорции, по 1 ст. л. Смесь нанести на 15 мин., затем смыть теплой водой.

Также Вам интересно будет почитать статью про самые эффективные методы сделать лицо моложе.

От морщин

Возраст женщины выдают не только морщины на лбу, но также в уголках глаз. Чтобы избавиться от них, можно приготовить маску с куркумой и содой.

Примечание! Ее еще называют золотая маска.

Понадобятся такие компоненты:

• куркума – 1 ч. л.;
• сода – 3 ч. л.;
• пару кубиков льда.

Все ингредиенты смешать, дождаться таяния льда, а затем нанести смесь на 15 мин. Если смесь получится слишком жидкой, то можно добавить немного куркумы.

Советую также почитать статью про причины появления и методы избавления от горизонтальных и вертикальных морщин на лбу.

Важно! Золотая маска с куркумой, нанесенная вокруг глаз, всего за 10 мин. устранит темные круги, уберет следы усталости с лица.

Маска с лифтинг-эффектом

Для борьбы с возрастными изменениями кожи, повышения эластичности и защитных свойств, стоит приготовить смесь на основе таких ингредиентов:

• куркума – 1 ч. л.;
• крахмал – 2 ст. л.;
• масло фундука – 1 ч. л.;
• яйцо.

Все компоненты смешать, массу наносить на предварительно очищенную и распаренную кожу, на 20 мин.

Примечание! Больше всего маски из крахмала подходят при чувствительной, сухой, обезвоженной коже или наоборот при жирном кожном покрове с расширенными порами.

Осветляющая

Тетрагидрокуркуминоиды, составляющие основу куркумы, полезны для осветления и избавления от пигментации кожи, а также для защиты от развития меланомы (5).

От пигментных пятен спасет маска с куркумой и лимоном. Она также избавит и от морщин.

Ингредиенты:

• мед – 2 ст. л.;
• куркума – 1 ст. л.;
• сок лимона – 1 ст. л.

Смесь нанести на кожу на 10-15 мин.

Очищающая

Хорошо известно влияние куркумы на секрецию кожного сала. Исследование SU Zaman и N Akhtar показало, что специя может быть использована в масках для регулирования избыточной секреции кожного сала у лиц, страдающих акне и связанными с ними проблемами. Порошок хорошо очищает поры и подсушивает воспаления (4).

При проблемной коже стоит испробовать на себе маску на основе куркумы и сметаны. После месяца применения поры очистятся, станут менее заметными, исчезнет воспаление и покраснение, а прыщей на лице практически не останется.

Ингредиенты:

• мука – 2 ст. л.;
• сметана – 2-3 ст. л.;
• куркума – 1 ч. л.

Смесь нужно нанести на лицо, включая область вокруг глаз, на 15 мин.

Магазинная косметика

Домашние маски с куркумой не представляют угрозы девушкам со смуглой кожей, а вот обладательницы белого личика рискуют получить желтый оттенок. Им лучше пользоваться готовыми магазинными средствами. Например, подойдет маска Килс. В ее составе есть экстракт куркумы, семена и масло семян клюквы, глина. Она освежает лицо, сужает расширенные поры, регулирует выработку кожного сала, немного смягчает и увлажняет.

Второе, очищающее поры, чудо-средство – желтая пузырьковая маска Skinlite «Куркума папайя». Она тонизирует, освежает, увлажняет, снимает раздражение, разглаживает морщины, подходит под все типы кожного покрова.

Правила применения

Используя маски с куркумой, всегда есть риск образования желтых пятен на лице. Чтобы предупредить их появление, важно соблюдать правила применения ухаживающих средств с индийской специей в составе:

• не втирать смесь в кожу, а наносить легкими массирующими и похлопывающими движениями;
• не держать больше 15 мин., девушкам с бледной кожей – не более 5-10 мин.;
• наносить на предварительно очищенный кожный покров;
• не превышать дозировку куркумы (но и использовать меньшую дозу также не стоит);
• после нанесения полежать, активные телодвижения приведут к тому, что смесь стечет.

Если желтые пятна все же образовались, то стоит воспользоваться смесью на основе кефира и овсяных хлопьев. Они устранят нежелательное последствие.

Несмотря на омолаживающее действие, маску с куркумой для лица можно использовать в любом возрасте. Возрастных ограничений нет.

Подписывайтесь на блог, узнавайте, какие маски помогут вашей коже выглядеть здоровой и красивой!

Источники:

1. Effects of Turmeric (Curcuma longa) on Skin Health: A Systematic Review of the Clinical Evidence // The Clinical Efficacy of Herbal Dietary Supplements: A Collection of Recent Systematic Reviews and Meta-analyses, August 2016, Pages 1243—1264.
2. Chemopreventive effect of turmeric against stomach and skin tumors induced by chemical carcinogens in Swiss mice // Nutrition and Cancer, Volume 17, 1992 — Issue 1.
3. Effects of a turmeric extract (Curcuma longa) on chronic ultraviolet B irradiation-induced skin damage in melanin-possessing hairless mice // Phytomedicin, Volume 16, Issue 12, December 2009, Pages 1137—1143.
4. Effect of Turmeric (Curcuma longa Zingiberaceae) Extract Cream on Human Skin Sebum Secretion // Tropical Journal of Pharmaceutical Research, Vol. 12 No. 5 (2013).
5. Natural ingredients for anti-ageing skin care // Household and Personal Care Today — n 2/2009.