Наверняка, вы давно хотели узнать, почему при месячных нельзя красить волосы. У кого-то такой запрет вызывает ироническую улыбку, другие свято верят в предостережение. Но тем и другим интересно, правдиво подобное утверждение, или это очередной миф. Давайте разберемся, стоит ли верить сказкам для взрослых. Мнение парикмахеров-стилистов приветствуется, мнение врачей тоже не игнорируется.
Обратите внимание: При написании статьи используется только доказательная медицина и советы профессионалов.
Как месячные влияют на локоны
Во время месячных меняется гормональный фон, как и при беременности. Эти изменения касаются всего организма, включая и состояние волос.
Чтобы понять стоит ли красить локоны при месячных, важно понимать, как критические дни влияют на них и саму процедуру окрашивания:
- В первый день цикла повышается выработка тестостерона и продукция кожного сала, в результате краска хуже ложится, не проникает в структуру локонов, поэтому быстро вымывается, получается совсем не тот цвет.
- На фоне гормональных изменений меняется и кутикула. Верхний слой локона становится жестким, не раскрывается, что мешает проникновению красящего пигмента.
- Окрашивание во время месячных краской наносит двойной удар по волосам, которые в критические дни становятся тонкими из-за недостатка питательных веществ. В результате повышается вероятность повреждения локонов, их ломкости и выпадения.
- Во время месячных эпидермис плохо снабжается кровью, поэтому температура кожи падает. Из-за недостаточной терморегуляции пигмент не возьмется;
- Усиливается влияние на организм паров аммиака и прочих активных компонентов краски для волос. Здесь речь идет об аллергических реакциях.
Исходя из вышеперечисленного становится понятно, что в дни месячных локоны не красят. Парикмахеры сходятся во мнении, что гормональная перестройка мешает нормальному окрашиванию, поэтому стоит дождаться окончания менструации.
Советую почитать статью про нормализацию гормонального фона травами.
Какой будет результат
Если красить волосы, когда идут месячные, то вероятны такие последствия:
- краска может взяться пятнами или локоны совсем не окрасятся;
- цвет будет неравномерным;
- краска быстро смоется;
- получится совсем не тот тон;
- повышается ломкость и сухость.
В целом вы потратите время, выкинете деньги на ветер, а главное – испортите волосы без получения нужного результата.
Полезное видео о том, можно ли красить волосы во время месячных
Мнение врача: И все-таки, можно красить волосы во время месячных или нет
А теперь развенчаем перечисленные «страшилки» интернет-сообществ и послушаем врача. Начнем с самой медицинской идеи — аллергии. Объясняя, почему при месячных нельзя красить волосы, чаще всего пугают нарушениями работы печени.
На самом деле в результате аллергии в первую очередь страдает сердечно-сосудистая система, а уж потом остальные органы. Печень задействуется лишь в момент обезвреживания продуктов аллергии. Но это — ее основная функция, с которой она, если нет цирроза, справляется прекрасно.
Для появления аллергии неважно, как попал аллерген в организм — через волосы (что невозможно), кожу головы, дыхание или вы его съели. Эффект будет одинаков. И неважно, есть у вас месячные или нет. Если вы аллергик, реакция будет всегда.
Внимание: По причине изменений в организме возможны проявления аллергических реакций, которые ранее не наблюдались. Но возникают они только у женщин со склонностью к аллергии.
Теперь про изменение кровотока в области луковиц в первые дни месячных. С точки зрения медицины это утверждение не выдерживает никакой критики.
Дело в том, что кровоток в области волосяной луковицы влияет лишь на тот участок стержня, который находится под кожей. Выйдя на поверхность, волос уже не меняет свою структуру, эта омертвевшая часть. Это доказано ядом исследований (1,2). Поэтому циркулирующие в крови гормоны абсолютно не влияют на отросшие волосы, и красить их можно в любой день месячных.
И немного о нехватке во время месячных крови в коже головы. Человек, придумавший этот бред, явно не понимает элементарных вещей и считает организм женщины чем-то вроде бутылки — если часть жидкости вытекла, то ее уровень понизился, т. е. до головы не достает… Такого просто не может быть по чисто физиологическим причинам.
Действительно, есть исследования, показывающие, что периферическое кровообращение кожи и кровоток в мышцах зависит от гормональных изменений в менструальном цикле (3). Но эти изменения настолько малы, что вряд ли повлияют на качество окраски.
То же самое касается и понижения температуры кожи головы в эти дни. Для химической реакции разницы между 36,6 и 36,5 просто не существует — замедление процесса будет ничтожным.
И немного об активации работы сальных желез. Такое действительно существует в первые дни менструации. Но кто мешает помыть голову и наносить краску на чистые волосы? А ломкость и сухость, которые старательно муссируются в интернете, больше связаны с химическим воздействием краски, чем с критическими днями. Структура волос от краски нарушится в любом случае.
Когда красить локоны при месячных, если сильно надо
Этот раздел для тех, кого не убедило мнение врача и кто свято верит словам своего парикмахера-непрофессионала.
В жизни может сложиться ситуация, когда без окрашивания никак. Например, предстоит важное мероприятие, а у вас корни отрасли на пол головы. Нельзя же идти с такой прической. В этом случае нужно подобрать подходящее время.
Эффект в окрашивании зависит от дня менструального цикла. На какой день месячных можно красить волосы? В первые два дня точно нельзя, поскольку из-за повышенной засаленности локонов краска нормально не ляжет. Лучше отложить процедуру на последние дни месячных, когда на смену тестостерону придет эстроген и гормональный фон немного стабилизируется. Но проблема также существует. Кожа головы наоборот становится сухой, поскольку продукция кожного сала снижается. Чтобы не пересушить корни и не испортить волосы, пару дней перед окрашиванием их нельзя мыть.
Важно! Пред- по постменструальный период – также не самое благоприятное время для окрашивания, поскольку уровень эстрогена очень низкий, состояние локонов значительно ухудшается. Желательно выждать хотя-бы 3 дня после окончания критических дней.
Подробнее про самые эффективные травы, содержащие эстроген, я писала здесь.
Советы по окрашиванию
Если вы решились на окрашивание во время или сразу после месячных, то стоит прислушаться к таким рекомендациям:
- Проводить тест на аллергическую реакцию. Дополнительно можно покрасить небольшую прядь волос, чтобы увидеть конечный результат.
- Выбирать качественную краску, желательно без аммиака. Почему нельзя красить волосы при месячных? Потому что агрессивные краски на фоне гормональной перестройки наносят сильных вред локонам. Окрашивание может быть безопасно, если подобрать щадящее средство. Кстати, это утверждение верно для любого времени окраски, не только при месячных.
- Обязательно пользоваться питательными бальзамами и масками. Не стоит забывать о них и до или после месячных.
В целом никаких противопоказаний к окрашиванию волос во время месячных не существует. Проблемы, которые могут возникнуть, сугубо индивидуальны и во многом зависят от мастерства парикмахера, поэтому винить во всем критические дни не стоит. Главное – выбрать хорошего мастера, качественную краску, иметь хорошее самочувствие и настроение.
Подписывайтесь на блог, узнавайте полезную информацию об уходе за волосами в домашних условиях.
Источники:
- Recent Studies of Hair Structure Relationships // The Scientific Monthly, No. 3 (Mar., 1930), pp. 258-277
- Cosmetic and medical causes of hair weathering // Journal of cosmetic dermatology, December 2002, Pages 196-201
- Changes in skin blood flow during the menstrual cycle: The influence of the menstrual cycle on the peripheral circulation in healthy female volunteers // Clin Sci (Lond) (1990) 78 (5): 527-532.
