Продукты питания для волос — диета для роста, увлажнения, укрепления волос, домашний уход
Большинство женщин уверены, что густота и пышность локонов зависят от качества шампуней, бальзамов и масок. Но это совсем не так. Более того, используя каждый день уходовые средства, пусть и дорогие, мы только ухудшаем ситуацию. Локоны быстрее иссыхают, становятся ломкими, секутся. И это неудивительно.
Ведь при наружном уходе они недополучают массу полезных веществ, из которых строятся стержень волоса и кератиновое покрытие. Поэтому питание изнутри более важно, чем улучшение внешнего вида косметикой. Давайте узнаем, какие продукты для волос нужно применять, чтобы прическа всегда вызывала зависть подруг. Кстати, с помощью этих же средств вы улучшите состояние ногтей, сделаете их крепкими и ровными.