Мумие для роста волос применяют внутрь и наружно. О его чудодейственной силе ходят легенды, По подсчетам ученых, в составе присутствует более 60 химических соединений, 50 из которых жизненно необходимы. Средство хорошо проникает в кожу головы, улучшает кровообращение, благодаря чему пробуждаются «спящие» волосяные луковицы. На вид горная смола выглядит не лучшим образом, но если вы хотите не замаскировать, а вылечить проблемы, то мумие — это то, что нужно.
Состав и польза
Научно обоснованные исследования и древние тексты свидетельствуют о многогранной пользе мумие. Он обладает антистрессовым, улучшающим память и энергию, антиоксидантным, противовоспалительным, противодиабетическим, сперматогенным, нейропротекторным, противоязвенным и ранозаживляющим действием. Эти фармакологические эффекты в основном объясняются присутствием гуминовых кислот, фульвокислот, дибензо-α-пиронов, дибензо — α-пироновых хромопротеинов и микроэлементов (1).
Из наиболее важных для волос и кожи головы следует выделить магний, фосфор, цинк, кальций, селен, кремний, медь, В12. Их влияние на волосы в таблице.
Жирные кислоты | Обеспечивают питание и естественное увлажнение, предотвращают ломкость, сухость |
Фосфор | Улучшает эластичность, предотвращает ломкость |
Кальций | Отвечает за крепость локонов |
Селен | Делает волосы эластичными и упругими, необходим для создания природной защиты |
Медь | Ускоряет рост |
Кремний | Обеспечивает блеск, защиту, предупреждает ломкость |
Цинк | Ускоряет рост и укрепляет |
Витамин В12 | При его дефиците волосы хуже растут, выпадают, становятся тусклыми, тонкими и ломкими |
Мумие – стимулятор роста. Благодаря активным ингредиентам в составе оно усиливает кровообращение, обменные процессы, пробуждая при этом спящие фолликулы. Волосы не только начинают активно расти, но и становятся гуще.
Примечание! Наиболее эффективно принимать мумие все же внутрь, поскольку через кожу полезные вещества проникают в микродозах, которых бывает недостаточно для оздоровления локонов.
Горную смолу можно использовать не только для усиления роста, но также для укрепления, питания и восстановления. Она благоприятно влияет на волосы и кожу головы, избавляет от перхоти.
Полезные свойства:
- нормализует работу сальных желез, устраняя жирность;
- создает защиту от неблагоприятных внешних факторов;
- обладает антисептическим, антибактериальным и противовоспалительным действием, избавляет от перхоти и помогает в лечении себореи;
- усиливает микроциркуляцию крови;
- предотвращает выпадение, питая корни;
- усиливает синтез коллагена, делая волосы упругими и эластичными;
- заживляет микроповреждения на коже;
- облегчает процесс укладки, поскольку локоны становятся гладкими, блестящими и послушными.
Преимущество мумие в том, что оно подходит под все типы волос, однако противопоказания к применению все же есть.
Полезное видео про мумие для волос
Кому применять нельзя
Мумие для красоты волос можно использовать наружно или внутрь. В зависимости от этого могут отличаться противопоказания. Наружное применение под запретом для кормящих, беременных и людей с повышенной чувствительностью. Чтобы подтвердить/опровергнуть наличие аллергической реакции, достаточно провести тест на аллергию.
Не рекомендуется использовать мумие и на слишком сухие волосы, поскольку оно забирает часть влаги, иссушивая локоны еще больше. В такой ситуации лучше всего воспользоваться маской, добавив увлажняющие компоненты, например, масла. Отлично подойдет касторовое или репейное.
Противопоказания к приему внутрь:
- кровотечения;
- повышенная температура тела;
- мигрень;
- злокачественные образования.
Прием таблеток нельзя сочетать с алкогольными напитками.
Девочки, какое бы вы средство или домашнюю маску не использовали наружно для волос, она будет эффективной если причина проблемы в неправильном уходе или наружных заболеваний кожи головы. Но если проблема выпадения, жирности или сухости волос внутри (болезни щитовидной железы, анемия, дефицит витаминов или минералов, больше об этом читайте тут), то маски будут эффективны как дополнение. Чтобы найти причину, нужно обратиться к врачу и пройти обследование ( о минимальном пакете анализов, который нужно сдать при проблемах с волосами я писала), что бы исключить наиболее распространенные внутренние причины.
Еще настоятельно рекомендую при любых проблемах с волосами перед нанесеним маски делать самомассаж кожи головы, это расслабит скальп, улучшит кровообращение луковиц и отток лимфы, кроме этого кожа будет готова больше впитать полезных веществ с маски.
Не лишним будет дополнить применения маски приемом витаминов и минералов для волос, больше о витаминах для волос я писала тут.
Применение
Существует два основных способа использования мумие.
Внутрь
Принимая таблетки, можно оздоровить весь организм, а не только ускорить рост и улучшить состояние волос. Такой способ наиболее эффективный, если проблемы с шевелюрой возникли на фоне авитаминоза, поскольку все полезные вещества смолы используются по назначению.
Принимать внутрь можно только очищенное мумие, которое продается в аптеке в форме таблеток или капсул. Стоит обратить свое внимание на «Золотое мумие» от Эвалар. В аптеке также продается «Алтайское мумие», оно, конечно, намного полезнее, поскольку не проходит никакой обработки, однако его лучше применять наружно. Как использовать «Золотое мумие»? Необходимо принимать по 0,2 г препарата, растворив его в 2 ст. л. воды, утром натощак за 1 ч. до завтрака. Курс приема – 28 дней.
Наружно
Рост волос, как их восстановление и укрепление, значительно ускорится, если одновременно с таблетками применять наружные средства: маски, шампуни и кондиционеры. Кстати, в аптеке продается косметика для шевелюры с горной смолой. Речь идет о шампуне «Активное мумие» для усиления роста, шампуне от выпадения волос, бальзаме-кондиционере с эффектом ламинирования, сыворотке для укрепления локонов, масках. В целом выбрать есть из чего, не обязательно заморачиваться приготовлением целебных смесей с горной смолой.
Если же вы не доверяете производителям косметики, сомневаетесь в качестве состава, то можно готовить маски самостоятельно или добавлять смолу в шампуни и кондиционеры. Как это делать? В одной порции шампуня необходимо растворить 2 г мумие, нанести на волосы и кожу головы, оставить на 5-7 мин. Затем подготовить воду для ополаскивания, растворив в ней 0,5 г смолы.
Рецепты масок
Рассмотрим пять самым действенных масок с горной смолой. В целях профилактики их нужно использовать раз в неделю, для лечения – 2 раза в неделю.
Для роста
Состав очень доступный. Понадобится 7 г мумие, 1,5 ст. л. меда и 3-4 капли облепихового масла. Предварительно горную смолу нужно растворить в трети стакана теплой воды, а затем добавить остальные ингредиенты. Смыть через 30 мин.
Примечание! Можно использовать и мумие в таблетках. Их нужно растолочь и растворить в воде.
Рядом российских авторов было предложено использовать 4% водный раствор мумие в виде электрофореза на очаги облысения у детей и взрослых в течение 10-15 мин ежедневно, на курс 10-15 процедур. Способ позволяет добиться полного восстановления волос через 6 месяцев (2).
Эта маска не только стимулирует рост, но также увлажняет, оздоравливает кожу головы.
Ингредиенты:
- мумие – 1 г;
- сок алоэ, чеснока и мед – по 1 ст. л.;
- желток.
Смесь не рекомендуется держать больше 20 мин. Если возникнет сильное жжение, то смыть, не дожидаясь окончания времени.
Укрепляющая
Если локоны стали слабыми и начали выпадать, тогда стоит приготовить такую маску:
- мумие – 2 г;
- кефир – 100 мл;
- репейное масло – 2 ст. л.
Смесь наносить не только на кожу головы, но и распределять по всей длине. Смыть через 40-60 мин.
Маска-кондиционер для блеска
Если волосы утратили пышность и блеск, стали тусклыми, то стоит приготовить средство на основе мумие и лимонной воды. Понадобится 2 г горной смолы и 100 мл лимонного сока.
Готовый раствор необходимо распилить из пульверизатора по всей длине. Смыть через 2 ч.
От перхоти
По данным Шакирова А.Ш. (1983 г.), мумие обладает сильным бактерицидным действием, особенно Зеравшанское и Тибетское. Образцы с этих месторождений избавляют от сухой перхоти, вызванной развитием грибка Malassezia Furfur (3). При жирной себорее мумие нормализует процесс салоотделения и обеззараживает кожу головы.
От зуда, перхоти и себореи спасет раствор, приготовленный на основе 100 мл настоя календулы и 10 таблеток алтайского мумие. Его необходимо втирать в кожу головы массажными движениями.
Для ополаскивания от перхоти можно применять раствор, состоящий из 1 л отвара лопуха и 2-3 таблеток мумие. Эффект будет заметен через 14 процедур.
Советую почитать про причины и лечение перхоти и выпадения волос шампунями и народными средствами →
Мумие для роста волос – ценный продукт, однако есть риск приобрести подделку. Настоящая горная смола хорошо растворяется в воде, не оставляя осадок. Она также быстро размягчается в руках, если ее мять. Если вы купили именно такую, то переживать за ее эффективность не стоит. Чтобы сохранить все полезные свойства, необходимо хранить сырье в холодильнике.
Подписывайтесь на блог и узнавайте о других чудесных природных средствах для ваших волос.
Источники:
- Shilajit (Mumie): Current Status of Biochemical, Therapeutic and Clinical Advances // Current Nutrition & Food Science, Volume 15, Number 2
- Горбунов Е.А., Житкова Л.С., Закомерная Е.А., Химкина Л.Н. Способ лечения очаговой алопеции у детей // Патент на изобретение RU 2159638 C2.
- Л.Н. Фролова, Т.Л. Киселева. Биологическая активность мумие // Традиционная медицина, №3 (10), 2017.
Нутрициолог-диетолог, разбираю состав и влияние продуктов, макро- и микронутриентов, трав, экстрактов, концентратов на здоровье, молодость и внешность более 12 лет