Польза витамина Д3 и суточная норма для женщин зависят от возраста, сферы занятий, наличия сопутствующих заболеваний. Но даже при самых благоприятных условиях жизни 90% женского населения испытывают дефицит кальциферола. Почему так происходит? Кому пора задуматься о профилактике дефицита D3 и почему роль витамина в организме так велика?

Давайте вместе ответим на эти вопросы,  разберемся в особенностях обмена витамина Д и его функциях, а также узнаем способы восполнить недостаток этого соединения.

Витамины с микроэлементами для женщин важны и нужны. Без этих средств ни одна женщина не сможет выглядеть красиво и быть здоровой. Но придя в аптеку и увидев десятки ярких коробочек, мы впадаем в ступор. Что выбрать, какой витаминный комплекс лучше после 40 лет, а какой подойдет тем, кому за 50? Как вообще относиться к витаминотерапии?

На эту тему существует очень много информации, из которой мы выбрали самые актуальные и последние новинки.