Как женьшень влияет на давление – повышает или понижает? Как принимать настойку при высоком и низком АД?

Женьшень понижает или повышает давление, как влияет на сосуды и кровоток? Вопрос действительно серьезный. Ведь многие пьют настойку, даже не подозревая о возможных негативных эффектах. А потом не могут понять, отчего вдруг стало плохо, потемнело в глазах, заколотилось сердце. Начинают ходить по врачам, принимать таблетки. А нужно всего лишь правильно использовать «корень жизни».

Давайте узнаем, женьшень понижает или повышает давление, какие противопоказания к его приему существуют. Можно ли его принимать при гипертонии, гипотонии?

Как влияет на сосуды и давление

Настойка этого растения является тонизирующим средством, поскольку она обладает сосудорасширяющим действием. Наполненность сосудов кровью приводит к резкому повышению артериального давления, что может быть опасно для гипертоников. Поэтому гипертония – противопоказание к принятию спиртовой настойки.

Именно спиртовая настойка повышает давление, а не сам женьшень. Как растение будет влиять на АД, зависит от способа обработки растения и формы выпуска лекарства, а также его разновидности.

Еще в 1979 году сообщалось, что у 10% долгосрочных потребителей женьшеня была гипертония вместе с нервозностью, бессонницей, высыпаниями на коже и утренней диареей. Эти результаты подняли ряд вопросов, касающихся величины изменений кровяного давления после применения женьшеня.

БАДЫ, продукты, витамины с Айхерба — что рекомендую я →

В 1980 году Рональд К. Сигел обследовала 20 мужчин в возрасте от 21 до 35 лет, у которых в начале исследования были нормальные диапазоны систолического (от 105 до 140 мм рт.ст.) и диастолического (от 62 до 90 мм рт. ст.) артериального давления, со средним значением по группе 125/78 мм рт. ст. После 13 недель применения настойки красного (корейского) женьшеня среднее значение АД в группе возросло до 150/96 мм рт.ст. (1).

А вот североамериканский женьшень оказывает нейтральное влияние на кровяное давление у людей с гипертонией (2). Об этом пишет группа американских ученых. Они провели двойное слепое контролируемое исследование у 16 лиц с артериальной гипертензией (средний возраст±SD 61,1±8,1 года; систолическое/диастолическое АД 132,4±12,8/83,3±8,1 мм рт.ст.). Прием настойки никак не повлиял на показатели.

Совсем недавно исследования на животных (3, 4) и рандомизированные контролируемые клинические испытания (РКИ) (5, 6) показали, что женьшень Panax оказывает нейтральное или понижающее действие на АД.

Спиртовую настойку женьшеня стоит принимать для повышения давления гипотоникам, пациентам, которые страдают от хронической усталости, авитаминоза, а также людям, работающим в условиях нехватки кислорода:

• шахтеры;
• дайверы;
• космонавты;
• альпинисты.

Жители северных стран и регионов также могут пить настойку женьшеня. И даже гипертоники могут принимать это средство, но только на водной основе. Чтобы обогатить кровь кислородом, взбодриться, пробудиться, можно приготовить некрепкий чай или отвар.

Если изучать результаты исследований о влиянии растения на АД, то нет ни одного подтверждения, что его можно использовать для поднятия давления. Скорее наоборот, оно его снижает.

Канадские ученые пришли к выводу, что 400 мг экстракта женьшеня приводит к снижению кровяного давления на 4-11%. Наибольший эффект удавалось получить среди пациентов с ожирением и диабетом 2 типа. У людей с нормальным давлением, особых изменений не наблюдалось.

Нормализация АД происходит за счет следующих свойств:

• повышается тонус сосудов;
• укрепляется сердечная мышца, улучшается питание головного мозга за счет насыщения крови кислородом;
• усиливается сократительная способность сердца;
• восстанавливаются стенки кровеносных сосудов.

Так как же женьшень влияет на давление? Подводя итоги можно сказать, что он скорее снижает давление, предотвращает развитие инфаркта и инсульта у гипертоников.

Полезное видео про женьшень

Как принимать для повышения и снижения давления

От низкого давления подойдет спиртовая настойка, причем эффект не заставит себя ждать. Сколько капель средства принимать при пониженном АД? Настойку желательно пить по 30 капель, 3-4 раза в день, до еды. Продолжительность курса – 1-1,5 месяца. Лечение можно повторить через 10 дней перерыва. Какие еще есть способы повышения давления, я вам рассказывала ЗДЕСЬ.

Женьшень нормализует давление при гипотонии, предотвращает осложнения в виде обмороков, кардиогенного шока, ишемического инсульта. Показатели АД приходят в норму уже через 2 недели.

При гипертонии нужно пить таблетки, чаи, отвары, водные экстракты. В составе не должно быть спирта. Схема приема женьшеня для снижения давления зависит от вида лекарственного средства:

• Водный настой. 2 ст. л. измельченного корня залить кипятком в пропорции 1:50, держать на водяной бане 10 мин. Настаивать 1 ч. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день, до еды.
• Чай. 0,5 ч. л. растения, 5 ч. л. зеленого чая залить 500 мл кипятка. Настаивать 15-20 мин. Пить по 50 мл за 1 ч. до еды, до 3-4 раз в сутки.
• На меду. Корень женьшеня измельчить, залить жидким медом, пропорция 1:9. Настаивать месяц в темном месте. После употреблять по 1 ч. л. 3 раза в день, до еды.
• Таблетки. Пить по 1-2 шт. утром и вечером, за 30 мин. до еды. Запивать не менее 150 мл воды.

Перед началом лечения нужна консультация врача, чтобы он точно подобрал дозу, определил противопоказания. Одновременно с приемом женьшеня не забывайте о правильном питании для снижения АД. О фруктах, снижающих давление, я вам уже рассказывала.

Кому настойку пить нельзя

Лекарство нельзя употреблять в таких случаях:

• беременность и кормление грудью;
• психические расстройства;
• патологии ЦНС;
• эндокринные нарушения, в том числе болезни щитовидной железы;
• проблемы со свертываемостью крови;
• возраст до 16 лет;
• личная непереносимость;
• повышенная температура тела.

Спиртовая настойка также противопоказана при гипертонии, эпилепсии, алкоголизме.

Рецепт спиртовой настойки

Для приготовления потребуется 0,5 л 50% спирта и 1 ст. л. измельченного «корня жизни». Компоненты соединяются и настаиваются в темном месте 5 дней. Для лучшего растворения перемешивать ежедневно.

Женьшень и понижает, и повышает давление, все зависит от того, спиртовую или водную настойку принимать. Он нормализует АД, препятствует развитию аритмии, ишемической болезни, улучшает функционирование левого желудочка. Однако, если давление сильно высокое и тяжело понижается, от женьшеня лучше отказаться.

Расскажите, какие народные средства вы используете для стабилизации давления. Пользовались ли вы конкретно женьшенем, каких результатов удалось добиться?

Подписывайтесь на блог! Делитесь ссылками с друзьями!

Источники:
1. Siegel RK. Ginseng and High Blood Pressure. JAMA. 1980;243 (1):32.
2. North American Ginseng Exerts a Neutral Effect on Blood Pressure in Individuals With Hypertension // Hypertension, August 2005, 46:406–411.
3. Jeon BH, Kim CS, Kim HS, Park JB, Nam KY, Chang SJ. Effect of Korean red ginseng on blood pressure and nitric oxide production. Acta Pharmacol Sin. 2000; 21: 1095–1100.
4. Jeon BH, Kim CS, Park KS, Lee JW, Park JB, Kim KJ, Kim SH, Chang SJ, Nam KY. Effect of Korea red ginseng on the blood pressure in conscious hypertensive rats. Gen Pharmacol. 2000; 35: 135–141.
5. Stavro PM, Woo M, Vuksan V Korean red ginseng lowers blood pressure in individuals with hypertension. Am J Hypertens. 2004; 17: S33 (Abstract).
6. Caron MF, Hotsko AL, Robertson S, Mandybur L, Kluger J, White CM. Electrocardiographic and hemodynamic effects of Panax ginseng. Ann Pharmacother. 2002; 36: 758–763.