Экстракт ромашки аптечной применяют для лечения воспалений горла, несварения желудка, устранения прыщей и даже окраски волос. Концентрированное средство намного эффективнее сухого сырья в картонных пачках или в пакетиках для заваривания. Его используют для изготовления медикаментов и косметики, принимают внутрь и используют наружно в чистом виде. Цена на экстракт российского производства не превышает 200 рублей за 100 мл, купить его можно в любой аптеке. Очень советую добавить это удивительное средство в домашнюю аптечку. Бюджетно и выручит в любой ситуации.
Чем полезна ромашка?
Ромашка – травянистое растение с маленькими белыми цветками. Многие из вас видели ее на лугах, вдоль дорог, на дачных участках. Но не все сорта ромашки имеют лечебные свойства. Дело в том, что лекарственное растение содержит ценное вещество хамазулен. Именно оно наделяет растение противовоспалительными свойствами. Если вы не разбираетесь в сортах трав, лучше приобрести средство в аптеке.
Но не только хамазулен обусловливает лекарственную ценность травы. В ней присутствует множество полезных соединений:
- натуральные кислоты (яблочная, салициловая, никотиновая), которые играют роль антисептиков и активаторов обмена веществ;
- фитостерины – вещества, аналогичные гормонам человека;
- полисахариды – сложные соединения, ускоряющие регенерацию тканей;
- аскорбиновая кислота – антиоксидант и стимулятор иммунитета;
- дубильные вещества, оказывающие вяжущее и кровоостанавливающее действие;
- эфирные масла с антибактериальными качествами.
Помимо хамазулена, основными действующими веществами ромашки аптечной являются α-бисаболол и бисабололоксиды (1). Они обнаруживают выраженную противовоспалительную активность, особенно α-бисаболол и прекрасно подходят для наружного применения.
Азулены играют важную роль в лечении язвы желудка. Для наружного применения они менее пригодны, поскольку чувствительны к воздуху и легко теряют свою активность. Флавоноиды апигенин, лютеолин и кверцетин, содержащиеся в водном экстракте, также оказывают противовоспалительное действие, поглощают УФ-свет и подавляют деятельность свободных радикалов. Последнее характерно и для умбеллиферона — еще одной составляющей экстракта ромашки аптечной (2).
Благодаря такому разнообразному составу ромашку используют для лечения заболеваний. При колите, язве желудка она действует как спазмолитик. Ее используют и для полоскания при воспалении носоглотки.
При лечении простудных и вирусных болезней ромашка применяется как потогонное средство.
При метеоризме вытяжка подавляет выделение газов. В гинекологии средство используют для терапии эрозии шейки матки, вульвита, кольпита и других воспалительных процессов. Ромашка уменьшает спазмы при месячных.
Экстракт применяется для лечения кожных заболеваний, дезинфекции язв и ран. Этим средством полощут ротовую полость при стоматите, гингивите.
Горячие компрессы с травяной вытяжкой избавят от болей при ревматизме, воспалении суставов. При бессоннице ромашка успокаивает нервы, расслабляет мышцы, нормализует сон. Если у вас цель — нормализовать сон или успокоить нервную систему, эффект будет в разы лучше если вы дополните свой рацион продуктамы, которые укрепляют нервную систему.
В косметике экстракт применяют для очистки кожи от прыщей и угрей, снятия аллергии и воспаления. Для волос он хорош тем, что избавляет от перхоти, стимулирует рост локонов.
Больше самых эффективных рецептов от перхоти на основе народной медицины, смотрите тут.
Полезное видео про полезные свойства ромашки
Формы выпуска
Для тех, кто не знает, расскажу вкратце. Экстракт – это вытяжка из частей растения, получаемая на промышленном производстве с помощью специального оборудования. В зависимости от того, на какой основе она делается, и каким способом, бывает:
- сухая;
- водная;
- спиртовая;
- масляная.
Масляный экстракт ромашки (3) и водно-спиртовой экстракт ромашки (вода: спирт=1:2) самые эффективные. В них концентрируется максимальное количество флавоноидов: герниарина и умбеллифенона.
Ни настой, ни таблетки не обладают столь высоким качеством и целебными свойствами. Но не стоит забывать, что химический состав и полезные свойства масляного экстракта во многом зависят от места произрастания травы (4). Разницу можно увидеть в таблице.
Если достать жидкую вытяжку или масляный экстракт не удается (последний очень дорогой), можете воспользоваться препаратами в капсулах или таблетках с сухой ромашкой. В аптеке реализуется комплекс экстрактов с алтеем и полевым хвощом. В состав также входят вытяжки из корней одуванчика, листьев грецкого ореха, витамин С, цинк.
Еще один популярный препарат – Ромазулан. Он представляет собой водно-спиртовой экстракт ромашки аптечной, азулена и твина-80. Средство подходит для внутреннего и наружного использования.
В аптеке можно найти масляную вытяжку ромашки. Средство можно применять только наружно как массажное масло или в качестве компонента масок для волос или лица.
Экстракт входит в состав косметических кремов, средств по уходу за кожей. Например, ромашка содержится в легком детском увлажняющем креме, детском мыле и косметическом вазелине. Экстракт подсушивает кожный покров ребенка, снимает воспаление, предупреждает появление сыпи.
Чтобы решить, какое средство лучше принимать, посоветуйтесь с врачом. Экстракт – концентрированный препарат, который может вызвать неожиданные реакции организма.
Как применять
Способ приема зависит от формы выпуска. Рассмотрим каждый препарат в отдельности. Сначала остановимся на жидком экстракте, поскольку его сфера применения наиболее обширная:
- Ванны. При раздражении на коже, экземе, псориазе, дерматите 40-50 мл добавьте в теплую ванну. Полежите в ней 10-15 минут. Повторяйте процедуру через день.
- Компрессы, промывания. Разведите 1 часть экстракта в 2 частях воды. Используйте для промывания ран, укусов, глаз при конъюнктивите и носа при насморке.
- Спринцевания. При молочнице, воспалении мочеполовой системы разведите 30-40 капель в 0,5 л кипяченой воды. Используйте для спринцеваний влагалища.
- Клизмы, примочки при геморрое. 10-15 капель разведите в стакане воды и используйте по назначению. Этот раствор подойдет и для полоскания рта при стоматите, гингивите.
- Для волос. В шампунь, маску можете добавлять по 3-5 капель экстракта. Ваши волосы скажут вам огромное спасибо, если вы еще добавите эфирные масла иланг-иланг и лавандовое
- Для кожи. Обогащайте средством крема, тоники, точечно протирайте прыщи.
Производитель не указывает точную дозировку для приема внутрь. Она зависит от показаний, поэтому обязательно посоветуйтесь с врачом. То же самое можно сказать о Ромазулане.
Масляный экстракт используется только наружно. В качестве массажного масла достаточно 10 мл для одной процедуры. Подходит он и для демакияжа. При сухой коже можно делать компрессы, прикладывая на 10-20 минут промасленные салфетки на проблемные участки.
Противопоказания
Ромашка – безопасное растение. Но поскольку ее экстракт насыщен эфирами и различными соединениями, существуют противопоказания:
- язва желудка, гастрит;
- сильная диарея;
- болезни мочевого пузыря и почек;
- психические расстройства;
- беременность;
- аллергия.
Не стоит увлекаться экстрактом. При передозировке или длительном приеме развиваются слабость, головная боль, вспышки раздражительности, иногда хрипота и кашель. В этом случае откажитесь от приема препарата. Не совмещайте его с успокоительными препаратами или разжижающими кровь.
Несмотря на множество полезных свойств, с особой осторожностью стоит относиться к приему экстракта ромашки внутрь при беременности. Растение способно активизировать работу яичников, когда дополнительно вырабатывается женский гормон эстроген. Это может привести к угрозе выкидыша (5).
В остальном же экстракт ромашки станет верным другом и помощником при лечении заболеваний. Если было интересно, и вы хотели бы узнать о других травах, подписывайтесь на мой блог, читайте новые статьи и оставляйте комментарии. Жду вас, дорогие читатели!
Источники:
- Лебига, Ю. А. Фармакологическое действие компонентов ромашки аптечной и ее использование в косметических средствах // Молодой ученый, 2018, № 49 (235), С. 78-81
- Соколов С. Я., Замотаев И. П. Справочник по лекарственным растениям: Фитотерапия. М.: Медицина, 1982. — 288 с.
- Войткевич С. А. Целебные растения и эфирные масла. М.: Пищевая промышленность, 2002. — 172 с.
- Изучение компонентного состава эфирного масла цветков ромашки аптечной // Вестник фармации №2 (80), 2018
- Веерное исследование Роскачества на соответствие лекарственных средств, БАДов и чая из ромашки аптечной стандартам российской системы качества (СТО 46429990-117-2019, СТО 46429990-118-2019, СТО 46429990-119-2019) от 2019 года