Упражнения при сколиозе 1й степени помогают быстро исправить осанку взрослому и ребенку. Делать их можно дома, изредка посещая врача для контроля течения заболевания и оценки действенности зарядки.
Каковы требования к лечебной гимнастике при сколиозе первой степени, как правильно делать упражнения, есть ли противопоказания к занятиям — все это вы узнаете ниже и сможете сразу приступить к лечению позвоночника.