Диета здоровья — как обычная фасоль помогает сбросить вес при похудении и защищает сердце
Фасоль относится к высокобелковым и диетическим продуктам. Поэтому ее часто включают в рационы для борьбы с лишним весом. Но фасоль полезна не только при похудении. Недавнее исследование американских ученых доказало пользу бобового растения для сердца и сосудов.