Музыка и инфаркт — такое сочетание может быть весьма полезным для вашего здоровья. Об этом говорится в новом исследовании, опубликованном изданием Medical Xpress.
Специалисты из Американского колледжа кардиологии набрали 350 пациентов с диагнозом инфаркт и ранняя постинфарктная стенокардия. Часть добровольцев получала стандартную терапию медикаментами. Другой половине, помимо лекарственных средств и диеты, назначили ежедневное прослушивание музыкальных произведений.
Музыку для участников второй группы подбирали индивидуально: она должна была иметь успокаивающий эффект и нравиться пациенту.
Добровольцев просили слушать выбранные произведения ежедневно на протяжении 30 минут в спокойной обстановке. Эксперимент продолжался в течение семи лет. Первый год испытуемые каждые три месяца проходили обследование со снятием ЭКГ, в последующие периоды частота осмотров снизилась до одного раза в год.
В конце семилетнего эксперимента музыкальная терапия оказалась более эффективной, чем стандартное лечение, с точки зрения уменьшения беспокойства и болей в сердце. Пациенты из второй группы имели значительно более низкие показатели сердечных заболеваний, в том числе риск сердечно-сосудистой недостаточности уменьшился на 18%, сердечных приступов на 23% и необходимость проведения операции по аортокоронарному шунтированию отпала у 20%.
Помимо этого, у любителей музыки показатели тревожности уменьшились на 30%, а уровень болей сократился на четверть по сравнению с группой, получавшей только медикаментозное лечение.
Профессор Предраг Митрович, автор и руководитель исследования, заявил, что результаты эксперимента можно взять за основу для создания нового метода постинфарктного лечения — приятного, недорогого и простого в организации.
Специалист считает, что успокаивающая мелодия снижает активность симпатической нервной системы в той части, которая управляет реакцией стресса, давая команду «борись» или «беги». Неуравновешенность и тревога, по его словам, могут привести к увеличению нагрузки на сердце, спровоцировав боли или повторный инфаркт. Митрович уверен, что ежедневные музыкальные сеансы способны прервать этот каскад событий.
В дальнейшем исследователи планируют продолжить изучение взаимосвязи музыки и инфаркта, чтобы определить, может ли музыкальная терапия оказаться полезной для людей с другими заболеваниями.
ВОПРОС-ОТВЕТ
Как музыка применяется в медицине?
Врачебная практика показала, что определенные виды музыки оказывают обезболивающее воздействие или по крайней мере снижают страх перед болью, другие — повышают иммунитет. Музыкальная терапия используется для борьбы с невротическими расстройствами, бессонницей, различными фобиями, стрессами и другими психоэмоциональными отклонениями.
Как музыка влияет на здоровье человека?
До XX века музыка была в основном позитивной и оказывала на людей положительное влияние. Но с развитием цивилизации стали появляться разрушительные стили музыки. Так, в середине 20 века у человечества возникло повальное увлечение рок — и поп-музыкой. Ученые установили, что эта музыка скорее вредна, чем полезна для здоровья. Она снижает интеллект, зомбирует человека, вызывает подобие наркотической зависимости. И эту музыку ученые назвали «музыкой-убийцей» (или «музыкальной наркоманией»).
Группы риска сердечно-сосудистых заболеваний — определение связи ишемии и инфаркта с образом жизни →
Как музыка влияет на настроение человека?
На настроение влияет не стиль музыки, а характер. Спокойная мелодия помогает расслабиться, тревожная вызывает беспокойство, веселая поднимает настроение, грустная навевает меланхолию. Кроме того, многое зависит от наших предпочтений.
Если человек терпеть не может классическую музыку, ее прослушивание вызовет у него только раздражение. У одних людей от песен The. Prodigy заболит голова, у других, наоборот, поднимется настроение.