Личный опыт борьбы за здоровье и красоту народными средствами
Меню
Личный опыт борьбы за здоровье и красоту народными средствами
Рубрики блога
Лого

Упражнения для похудения после родов: техника безопасного выполнения без вреда для здоровья

Доброго времени суток, читательницы блога! Если вы стали мамой, то наверняка вас интересует ответ на вопрос, как избавиться от лишнего веса и стать стройнее. Беременность и гормональная перестройка вносит свои коррективы в фигуру, и они в большинстве случаев негативные. Появляется обвисший живот, увеличивается объем талии и бедер, обвисает грудь.

Упражнения для похудения после родов помогут вернуть былые формы и избавиться от лишних килограммов. Узнаем, какой комплекс выбрать и как правильно тренироваться, чтобы не навредить себе.

Лого

Как принимать чай каркаде для похудения: единственная действенная схема приема для сжигания жира

Доброго времени суток, дорогие читатели! Пьете ли вы чай каркаде? Знаете ли вы, что этот ароматный красный напиток помогает в снижении веса? С недавних пор диетологи обнаружили, что чай из цветков гибискуса не только прекрасно тонизирует, но и способствует похудению. Рассмотрим, чем полезен напиток в борьбе с лишними килограммами, как его приготовить и употреблять. А также поговорим о том, кому чай каркаде для похудения принимать не стоит, безвреден ли он.

Лого

Танцы зумба для похудения – худеем с удовольствием и почему танцы лучше бега

Здравствуйте, дорогие читатели! Хотите похудеть с помощью физической активности, которая приносит эмоциональное наслаждение, снимает стресс, повышает уверенность в себе и плюс имеет все достоинства бега.  Если да, тогда танцуйте зумба. Этот зажигательный латиноамериканский танец не только поможет сбросить вес, но и зарядит положительной энергетикой и уверенностью.

Лого

Как пить пшеничные отруби не только для похудения, но и для здоровья кишечника

Рады приветствовать читателей блога! Продолжая говорить о здоровом питании, нельзя не вспомнить об отрубях. Они являются отличным способом не только избавиться от лишних килограммов, но и очистить организм от вредных веществ и даже предотвратить рак кишечника.

1 2 3 4 5 6 7 10