Употреблять детокс чай стало модно, ведь его активно рекламируют актрисы, модели и другие публичные личности на своих страницах в Инстаграм. Как только услышишь о действии этого чудо напитка, сразу же хочется испробовать его на себе. Ведь обещанный результат просто шокирует, до –10 кг за месяц. Это очень хорошая цифра!

Но реальность не так радужна, как обещания, и даже порой мрачная. Никто, к сожалению, не сообщает о вреде детокс чаев, о проблемах, которые могут возникнуть после их применения. О них поведаю вам я, расскажу все как на духу.

Если вы имеет проблемы с весом, то наверное знаете, что существуют детокс соки холодного отжима для похудения. Вообще, джусинг является модным направлением. Многие отечественные и зарубежные звезды шоу-бизнеса используют его для похудения, очищения организма и оздоровления. Я хоть и не знаменитая личность, но также сидела на соковой диете. О всех ее плюсах и минусах с удовольствием вам поведаю.

Разгрузочный день на молоке — отличная возможность сбросить вес и освободить энергетические запасы организма для тех, кто любит этот продукт. Вокруг пользы молока для взрослого человека сегодня много споров. Одни ученые утверждают, что оно содержит ценные микроэлементы, укрепляет кости, улучшает внешний вид кожи, нормализует микрофлору кишечника. Другие говорят о том, что это продукт предназначенный самой природой для детей, а взрослым людям он приносит только вред. Если интересно, откуда взялись такие убеждения, и можно ли пить молоко для разгрузки кишечника, читайте далее!

Разгрузочный день на кефире — популярный способ почистить организм для тех, кто любит этот кисломолочный продукт. Полезен он будет и людям, страдающим запорами, заболеваниями ЖКТ, лишним весом. Кефир издавна изготавливали многие восточные и горные народности. Для этого они заливали молоко в бурдюки и клали у ворот, а все проходящие мимо должны были несколько раз пнуть бурдюк ногами. Так происходил процесс брожения. Кефир называли продуктом молодости и долголетия. И не зря, ведь он обладает многими ценными свойствами. Хотите узнать, какими и как воздействует напиток на организм? Тогда читайте!