Здравствуйте, дорогие мои читатели! Хотели бы вы узнать о средстве, которое восстановит репродуктивную функцию, а девушкам даст возможность получить бонусом пышные локоны? Знакомьтесь: сереноа репенс – пальма, плоды которой обладают рядом уникальных свойств влиять на гормональную систему, не причиняя вреда организму. Растение прошло много исследований и испытаний, препараты на его основе сертифицированы и рекомендуются даже медиками. Давайте узнаем о них подробнее.
Интересные факты о сереноа репенс
Карликовая пальма, произрастающая на берегах Северной Америки, получила много названий: сереноа ползучая, со пальметто, сабаль мелкопильчатый и другие. О полезных свойствах растения впервые догадались местные индейцы. Они и стали применять его в лечебных целях.
В 20 веке о сереноа узнали и в Европе. Ученые активно исследовали свойства плодов этой заморской культуры. Изучение ее продолжается и в наше время. Так, в 2013 году в журнале «Экспериментальная и клиническая урология» были опубликованы результаты экспериментов над крысами, проведенных в России. Изучалось влияние пальмы на доброкачественную гиперплазию предстательной железы. В качестве подопытных были взяты 44 самца. Одна из групп животных получала экстракт сереноа. Результаты показали: фитотерапия пальмовыми плодами уменьшала размеры опухоли на 20-40%.
Как же действует карликовая пальма, и когда ее стоит применять?
Свойства сереноа репенс
Основная сфера действия препаратов на основе сереноа – урология и гинекология. С помощью растения лечат заболевания половой сферы. Но удивительным образом положительный результат проявляется и в отношении качества волос: они становятся гуще и растут интенсивнее. Почему?
Дело в том, что гиперплазия предстательной железы и облысение у мужчин вызваны дегидротестостероном. Гормон вырабатывается с помощью фермента 5α-редуктазы. Похожий механизм вызывает выпадение волос у женщин, только в этом случае действует другой тип фермента — 5альфа-редуктазы.
Исследования пальмы показали, что она способна подавлять активность обоих веществ.
Эффективность средств на основе сереноа обусловлена наличием ряда кислот, ингибирующих данные ферменты:
- олеиновая;
- линолевая;
- миристиновая.
Снижение активности фермента 5альфа-редуктазы позволяет лечить поликистоз яичников, уменьшить проявление акне и роста волос на теле.
Лечение поликистоза будет особенно эффективным, если сочетать прием со пальметто с правильным питанием, подробнее об особенностях рациона при СПКЯ читайте ЗДЕСЬ.
Индейцы применяли плоды пальмы для увеличения гормона пролактина с целью стимуляции выработки молока у кормящих женщин. Но при употреблении этого средства советую учитывать: сереноа уменьшает выработку прогестерона, что может вызвать выкидыши при беременности и бесплодие.
Полезное видео про сереноа репенс
Как употреблять
Зная пользу ягод растения, многие стремятся приобрести продукт и начать его употреблять. Сначала нужно правильно выбрать препарат. Существуют водные, спиртовые экстракты и полученные с помощью жидкой двуокиси углерода, а также высушенные плоды в форме порошка. В экстрактах присутствуют дополнительные вещества, в то время как измельченные ягоды примесей не содержат.
Несмотря на это, опыт применения показывает, что средства жидкой экстракции действуют эффективнее.
В России и Европе создано много официальных медицинских препаратов на основе растения. Средства американского производства маркируются как БАД, поскольку в США ягоды пальмы не признаны лекарством. Кстати, по опыту многих знакомых, употреблявших препараты, знаю: лучше приобретать американские добавки, поскольку они стоят дешевле, чем аптечные в России.
Суточная дозировка для экстрактов составляет 320 мг, что равносильно 1 капсуле в день. Для порошковых форм достаточно 1500—1700 мг. Дозу можно корректировать в зависимости от результата. Но нужно смотреть индивидуально. Если после приема особых изменений не наблюдается, прием БАД лучше прекратить.
Сочетается ли сереноа с правильным питанием? Легко! Ничто не мешает вам пить капсулы, какого бы типа питания вы ни придерживались. А если хотели бы, но не знаете, как построить рацион, смотрите ЗДЕСЬ. Специально для читателей блога я собрала уникальные заготовки расчетов БЖУ, витаминов и минералов. Изучайте и пользуйтесь!
Противопоказания и побочные эффекты
Сереноа не так безопасна, как кажется на первый взгляд. Это все же лекарственный препарат, к которому стоит отнестись с осторожностью. К противопоказаниям относятся беременность, детский возраст, наличие у женщин опухолей в половой сфере.
Вред растение может нанести, если употреблять его бесконтрольно. В этом случае появляются побочные эффекты:
- тошнота;
- изжога;
- запор;
- боли в желудке;
- диарея.
Осторожно нужно употреблять продукт людям с язвой 12-перстной кишки, заболеваниях печени, сердца, эндокринных болезнях, при подготовке к операции.
Если грамотно применять средство, оно поможет возвратить красоту волос и улучшить половую функцию.
Если информация была полезна, оставляйте комментарии, подписывайтесь на блог, и жду вас снова!
