БАДы для почек — это не лекарства, а средства натурального происхождения, которые действуют мягко и аккуратно. С их помощью можно предупредить болезни мочеполовой системы, насытить организм полезными веществами и улучшить самочувствие.
Особенно важны биологически активные добавки для женщин. Частые циститы, выпадение слизистой уретры из-за многократных родов, гестационный пиелонефрит требуют серьезного лечения. Препараты, прописываемые в рамках традиционной медицины, имеют множество побочных эффектов. В то же время правильное питание и БАДы способны заметно облегчить состояние.
Особенности мочевыделительной системы
Основной орган выделения в человеческом организме — почки. С мочой они выводят продукты распада, способные отравить организм (азот, креатинин, аммиак и другие). Располагаются почки на задней брюшной стенке в области поясницы.
Кроме почек, в мочевыделительную систему входят:
- Мочеточники. Так называются 2 трубки длиной около 30 см. Они позволяют урине стекать в мочевой пузырь, где она и скапливается.
- Мочевой пузырь. Вместилище урины, расположенное в нижней полости таза. Общий объем органа составляет до 800 мл.
- Мочеиспускательный канал. Орган представляет собой трубку, по которой стекает моча из мочевого пузыря в окружающую среду (наружу).
Главная задача мочевыделительной системы — фильтрация крови. Она выполняется за счет функциональных единиц почек — нефронов. Они содержат клубочки из кровеносных сосудов, окруженные капсулами. Здесь происходит фильтрация крови. Клетки всасывают воду и полезные вещества, передавая их обратно в капилляры. Одновременно продукты распада превращаются в мочу и выводятся из организма по мочевыводящим путям.
Но выделение не единственная функция почек. Вместе с надпочечниками они играют важную роль в поддержании гормонального фона. В частности, почки вырабатывают гормон кальцитриол. Вещество необходимо для строения костной ткани и играет очень важную роль в организме.
Если почки выходят из строя, страдает весь организм. Наступает интоксикация, нарушается гормональный фон. Заболевания почек возникают на фоне переохлаждения, инфекций, стрессов, заболеваний других органов.
Заподозрить болезнь мочевыводящих путей можно по таким признакам:
- болезненное мочеиспускание;
- отечность ног и лица;
- повышение температуры тела без сопутствующих дополнительных симптомов;
- гипертония;
- кровь в моче;
- частые позывы к мочеиспусканию.
Первые симптомы возникают через пару суток после попадания инфекции в организм. При этом женщины страдают болезнями почек чаще мужчин. Наиболее распространенными патологиями остаются:
- мочекаменная болезнь;
- почечная недостаточность;
- пиелонефрит (воспаление почечных тканей);
- цистит (воспаление мочевого пузыря);
- гидронефроз (повышение давления урины).
Для лечения заболеваний медики предлагают антибактериальные препараты, мочегонные медикаменты. Но они лишь создают дополнительную нагрузку на мочевыделительную систему. Многие из них имеют длинный список побочных действий.
БАДы, основанные на натуральных компонентах, не оказывают вредное влияние на организм. Они мягко выводят продукты распада, питают пораженные ткани, активизируют иммунитет. БАДы можно сочетать с традиционной медициной: они ускоряют выздоровление и сокращают период лечения, подымают иммунитет.
Витамины, травы, микроэлементы для почек
Одна из функций почек — выработка витамина D, что способствует усвоению кальция и других витаминов. Если происходит сбой в работе органа, наблюдается нехватка жиро- и водорастворимых витаминов, плохо усваиваются минералы. Падает иммунитет и это способствует инфекции в почках или обострению их хронического воспаления, что порождает порочный круг.
Чтобы восстановить работу мочевыделительной системы, поддержать иммунитет и разорвать порочный круг, требуется прием витаминно-минеральных комплексов:
- витамин А (восстанавливает почечные мембраны);
- витамины группы В (участвуют в синтезе белков, способствуют регенерации клеток, нормализуют кровоток);
- аскорбиновая кислота (ускоряет выведение продуктов распада, ускоряет кровоток, укрепляет иммунитет);
- кальциферол (способствует всасыванию кальция);
- витамин Р (препятствует ломкости сосудов, регулирует выработку урины);
- пектин (снижает уровень глюкозы, очищает почки от токсинов);
- магний (избавляет от камней в почках, препятствует их формированию, активирует ферменты);
- натрий (поддерживает водно-солевой баланс);
- калий (помогает выводить из организма кислоты);
- каротин (укрепляет клетки почек, стимулирует выработку урины).
Получать перечисленные витамины и минералы лучше не из аптечных препаратов, а насытив рацион полезными продуктами. Только не перестарайтесь. Избыток нутриентов опасен не меньше, чем недостаток. Чтобы не ошибиться при составлении меню, прочитайте статью РАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ. Из нее вы узнаете, какие нутриенты необходимы организму, чтобы бороться с болезнью.
Благоприятное воздействие на работу органов выделения оказывают травы. Они содержат не только витамины и минералы, но и другие ценные соединения (эфирные масла, флавоноиды, дубильные вещества и т. д.). Многие травы обладают антисептическими свойствами и помогают бороться с инфекциями.
Наибольший эффект травы оказывают при приеме внутрь. Благодаря современным технологиям, производителям БАДов удается добиться высокой концентрации питательных веществ в небольшой порции препарата. При этом отсутствуют вредные добавки, а травы не подвергаются тепловой обработке, сохраняя все полезные элементы.
Полезное видео о БАДах для почек
При почечных заболеваниях и для их предупреждения медики рекомендуют:
- для снятия воспаления: ромашку, шалфей, эвкалипт, смородину;
- от камней: толокнянка, березовые почки, плоды шиповника, морковные семена, земляничные и брусничные листья;
- для очищения и оздоровления: пастушья сумка, цветы бузины, фиалка трехцветная, льняное семя, плоды кабачков, тыквы, арбузов.
Травы, поступая в организм в высокой концентрации, действуют эффективно и в короткие сроки. Они активно выводят продукты распада, угнетают вредные бактерии, питают клетки и укрепляют иммунитет. Порой лекарственные растения для почек могут быть эффективнее медицинских препаратов, если правильно их применять.
Кэти Абаскал и Эрик Ярнелл провели широкомасштабное исследование, рассмотрев эффективность наиболее популярных трав, применяемых для лучшения состояния органов выделения (1). Среди них клюква крупноплодная, настурция, корень хрена, золотарник, корень любистока, кора березы, лист одуванчика, можжевельник, ягоды боярышника, листья земляники, цветки ромашки.
Каждое из этих растений прекрасно справляется со своей задачей, безопасно и может применяться длительное время. Поэтому без опаски используем их для профилактики заболеваний мочевыводящих путей.
Самые эффективные БАДы для почек
Чтобы помочь при заболеваниях мочевыделительной системы или предупредить их, подойдут добавки российского производства. Для почек стоит выбрать средство под названием формула 31. Это травяной комплекс, в состав которого входит более десятка растений: сабельник, эхинацея, листья смородины, спорыш и другие. Продукт активизирует выделительную функцию почек, укрепляет иммунитет. При потреблении БАДа рекомендуется выпивать больше чистой воды. Из противопоказаний только непереносимость элементов.
Можно использовать мочегонную добавку лимфосан-у. В составе листья черники и брусники, отруби, толокнянка, чабрец и другие травы. БАД ускоряет выделение урины, снимает воспаление, действует как антибактериальное средство. Рекомендуется при цистите, уретрите, пиелонефрите, почечной недостаточности. Добавка оказывает мягкое воздействие на мочевыделительную систему, привыкание к препарату не вырабатывается. Не рекомендуется во время вынашивания ребенка, лактации, детям до 12 лет.
Другая разновидность БАДов линейки лимфосан — лимфосан-м применяемая для снятия болевых ощущений, улучшения кровообращения и лимфотока в почках. В составе розовая радиола, шиповник, чабрец, зверобой и другие травы. Флакон содержит 40 капсул. Рекомендуется при хронических почечных патологиях, уретрите, простатите, коликах. Добавка противопоказана при гипертонии, бессоннице, нервной возбудимости, проблемах с сердцем.
Хороший оздоравливающий эффект дает эмульсия прополиса (эпам-96 м). Содержит глицерин, прополис, водно-спиртовые настои трав. Добавка снимает воспаление, выводит токсичные соединения, улучшает состояние почек. Выпускается во флаконах по 100 или 50 мл. БАД рекомендуют при пиелонефрите, цистите, уретрите, других хронических заболеваниях системы. Противопоказана при непереносимости состава.
Специально для женщин создан профилактический бальзам «сибирский прополис». В составе прополис, вода, мед, травяные экстракты шалфея, пастушьей сумки, брусники, ромашки, боровой матки. Также в БАД входят витамины, минералы, активные соединения. Бальзам продается в емкостях по 250 мл. БАД снимает спазмы, нормализует почечное давление, нормализует гормональный баланс. Рекомендуется при инфекциях мочевыделительной системы, климаксе. Добавка противопоказана при непереносимости элементов.
Добавка с чагой (фитобаланс м) включает березовый гриб, корни пиона и лопуха, витамины, активные соединения. Выпускается во флаконе по 40 капсул. Препарат снимает воспаление, борется с инфекциями, оказывает мочегонное действие. Рекомендуется при пиелонефрите, простатите, воспалении мочеполовой системы. Противопоказанием является непереносимость элементов.
Медовая травяная настойка с травяными экстрактами березовых почек и брусники нефровит выпускается в форме густой жидкости по 250 мл. БАД оказывает мягкое мочегонное действие, укрепляет сосуды, препятствует образованию камней. Рекомендуется при хронических болезнях почек и мочевого пузыря, пиелонефрите, кристаллургии. Средство противопоказано при аллергии на продукты пчеловодства.
Препарат на основе топинамбура и стеарата кальция инулин защищает клетки почек от поражения тяжелыми металлами, препятствует формированию камней. Рекомендуется при почечных коликах, инфекции.
Добавка с порошком топинамбура и брусники (вита-брусника) содержит ряд активных соединений, минералов, витаминов. Выпускается по 40 капсул. Добавка «работает» как антиоксидант, снимает воспаление, оказывает мочегонное действие. Рекомендуется при нефрите, почечной недостаточности, коликах. Из противопоказаний только индивидуальная непереносимость.
Это самые популярные БАДы, но далеко не все. Современная промышленность предлагает множество путей оздоровления с помощью натуральных безвредных средств. Не стоит их бояться. Нутрицевтики издавна используются для профилактики и облегчения заболеваний мочеполовой системы. Их безопасность и механизм действия подробно изучены Робертом У. Коппоком в 2019 году (2). Естественно, принимать их нужно после консультации с врачом и лучше под наблюдением специалиста.
Клинические исследования показывают, что наилучшие БАДы для лечения и долгосрочной профилактики должны включать экстракт клюквы, маннозу (разновидность сахара) и пробиотики (3). Доктор K. Head (США) также доказала, что витамины А и С предотвращают инфекции мочевыводящих путей, а соли калия могут подщелачивать мочу и уменьшать дизурию. Примите эту информацию к сведению и выбирайте нутрицевтики правильно.
Подписывайтесь на наш блог и узнавайте о других новинках. До новых встреч!
Библиотека ссылок:
1. Botanical Medicine for Cystitis // E. Yarnell, Published 1997.
2. Nutraceuticals in Genitourinary Maladies // Published 2019, Medicine.
3. Natural approaches to prevention and treatment of infections of the lower urinary tract // Published 2008, Alternative medicine review : a journal of clinical therapeutic.